Podcast Episodes

Interview mit Beziehungscoach Kirsten Penner: Wie geht erfüllte Partnerschaft?

Beziehungscoaching

Was macht eine erfüllte Beziehung wirklich aus – und wie gelingt sie im echten Leben, zwischen Alltag, Jobstress und hohen Ansprüc…

6 months, 4 weeks ago

Meditation für mehr Vertrauen ins Leben- ohne INTRO

Diese Podcastfolge lädt dich ein, durch eine geführte Meditation dein Vertrauen ins Leben zu vertiefen – und damit deine Gesundheit auf allen Ebenen…

7 months ago

Meditation für mehr Vertrauen in dich und das Leben

Diese Podcastfolge lädt dich ein, mit einer geführten Meditation dein Vertrauen ins Leben zu vertiefen und so deine Gesundheit auf allen Ebenen zu s…

7 months ago

Und du denkst immer noch, du kommst klar:-)

Stress wahrnehmen- Stresserleben ändern

Stress hat viele Ebenen – körperlich, mental und emotional. Und oft bemerkst du ihn gar nicht, weil er längst…

7 months, 1 week ago

Zeitmangel ist kein Fakt - Zeit ist eine Frage der Priorisierung

Kennst du das Gefühl, ständig zu wenig Zeit zu haben? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Denn letztlich ist „Zeit“ nur ein Konstrukt,…

7 months, 2 weeks ago

Veränderung ist unvermeidbar- persönliche Weiterentwicklung eine Entscheidung

wie du bewusster dein Leben gestaltest

Veränderung gehört zum Leben – ob wir wollen oder nicht. Die meisten halten lieber am Vertrauten fest, weil es…

7 months, 3 weeks ago

Neues Jahr, alte Ausreden: So kickst du deine Blockaden raus

Jedes Jahr nehmen wir uns Großes vor: Dieses Jahr werde ich… – und ein paar Wochen später? Bleibt alles beim Alten. Kennst du das auch? Gute Vorsätz…

8 months ago

Skurrile Stories von unserem Familien-Wahnsinn zu Weihnachten

Heute teilen wir eine amüsante Folge mit tiefen Einblicken in unsere erlebten oder gehörten skurrilen Stories rund um Weihnachten- von umfallenden W…

8 months, 1 week ago

Rituale: Sind wir Sklaven unserer Gewohnheiten?

Weihnachten hat viel mit Gewohnheiten zu tun: Bei uns feiern wir Heiligabend am 24.12.- in den Usa und vielen anderen Ländern der Welt ist es der Mo…

8 months, 2 weeks ago

Advent, Advent, mein Nervenkostüm brennt

Im Advent sind die meisten Menschen gestresst- warum eigentlich? Im Grunde ist der Advent ein super Beispiel dafür, dass es nicht die äußeren Umstän…

8 months, 3 weeks ago