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EP. 326 聽友來信：39歲切除雙乳、乳頭，也切斷有毒關係
有聽友來信，希望我們能分享她的故事。今年40歲的聽友小慕，前年發現乳癌第三期，去年經歷化療、雙乳切除、放射線治療，現在的她正接受賀爾蒙療法，並準備重建乳房。
在她寫信來不久前，烏烏正和我一起分享一部關於真實故事改編的劇集《死前慾望清單》也有很多感想藉著這集一起分享給大家。
謝謝聽友小慕與烏烏宜…
1 year ago
EP. 325 烏烏無感奈良美智、讓宜蘭壓力大的暑假
宜蘭家老大即將升小學，面對一個月的暑假，令她壓力爆表，烏烏則在這個暑假把握各種展覽，走了英國畫家威廉透納展，也去了奈良美智在金瓜石的展覽。烏烏雖然對奈良美智很無感，但與宜蘭一致都認為非常值得前往！
為什麼奈良美智就可以受到世界與媒遺體愛戴，但台灣畫家卻很少受到關注，烏烏打抱不平。奈良美智娃娃超愛…
1 year ago
EP. 324 我們怎麼看王義川「厭女」事件？
最近因為民進黨立委王義川上政論節目談「勘災作秀」的話題，拿了台中市長盧秀燕「妝容」為例，引發網路標籤#厭女的台派我不要，讓支持民進黨性平部的群眾，與王義川支持者開始在網路針鋒相對。烏烏想來聊聊自己的看法，還有我們在生活中如何也會不經意浮出厭女的思考。
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1 year ago
EP. 323 「女性深蹲會子宮脫垂」是男醫的危言聳聽？
日前婦產科男醫師劉偉民在社群放上一張手術照，並說病患因為健身深蹲子宮脫垂，讓烏烏宜蘭收到雪片般投書希望我們聊聊。先說結論，烏烏認為，為什麼就沒有男醫會特地宣傳：「健身腹壓增加會導致痔瘡」真的是蠻奇怪的齁！
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1 year, 1 month ago
EP. 322 成人的自我控制將決定孩子的未來、調解校園霸凌的迷思 ft. 王意中臨床心理師
原本邀請王意中心理師來聊聊人天生「九大氣質」的那一集因為SD卡壞軌，就由我們自己錄一集，而下集意中臨床心理師要來進一步談談如何與亞斯、自閉、過動（ADHD）的孩子的應對守則。
意中心理師進一步提到，許多成人自我控制能力不好，事實上讓孩子看見就是會複製學習，而社會上許多衝動的暴力事件，也都跟成人自…
1 year, 1 month ago
EP. 321 對自己的認識，是短影音還是一部長片？認識孩子與自己天生的九大氣質
如果要好好敘述孩子，我們對他的認識，是一部長片？還是一部短影音？更進一步說，我們能敘述自己多久，也在於我們如何認識自己。原本訪問好王意中心理師的音檔，因為SD卡壞軌而付之一炬，宜蘭心痛一周，烏烏卻立刻接受事實，迎接隔天的工作，如果要用「天生氣質」來認識的話，是什麼特質差異呢？
王意中心理師這本《…
1 year, 1 month ago
EP. 320 壓力如何毀了你的秀髮？頭髮除了外在也是健康展現
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到底要如何照顧頭皮與毛囊才能養出一頭秀髮？如何理解洗護產品？過去有人認為…
1 year, 1 month ago
EP. 319 「專家：伴侶有69%的爭執都是永久衝突」那我們該如何吵架？
吵架有專業嗎？吵架能讓我們越吵感情越好嗎？吵架有可能會是正向的嗎？對，烏烏宜蘭一看到書名也很想回答「屁哩！」可能是因為我們都不愛吵架，所以不擅長吵架，但事實上伴侶之間的吵架都是有學問的。心理學權威高特曼夫婦透過實驗證明，伴侶只要在吵架一開始的關鍵180秒能沒有重傷害對方，甚至還有緩和的語句出現，就…
1 year, 1 month ago
EP. 318 人人都想蹭紅姊流量，烏烏竟然覺得是假新聞？！
中國38歲男子網路人稱「紅姊」偽裝成女性與千名男性性行為，並把性影像放上網路，惡劣行徑因為受害者為男性，事件獵奇而成為網路迷因。我們也想來蹭紅姊，但眾多討論背後，我們覺得哪些言論令人受不了？
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1 year, 1 month ago
EP. 317 人生下半場：烏烏最討厭聽到專家要你減法生活！
烏烏宜蘭這兩天不約而同都跑去做了健康檢查，面對人生下半場，重新思考人生要什麼的時候，我們的心得是什麼？很多書籍或專家都說「減法生活」，烏烏實在覺得好討厭，為什麼人生的下半場不能要的更多？為什麼人生下半場不能繼續追求成就？宜蘭去做腸胃鏡沒清乾淨覺得非常痛苦，一方面卻在想著：現在的我要更關注肉體，打造…
1 year, 1 month ago