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So ändert du Muster in Beziehungen

Episode 211

💔 „Warum passiert mir das immer wieder?“ Wenn du dich das schon mal gefragt hast – nach einer Trennung, einem Streit oder in einer stillen Nacht vol…

1 year, 5 months ago

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Selbsttest: emotionale Manipulation

Episode 210

„Bin ich zu sensibel – oder werde ich manipuliert?“ Fühlst du dich oft schuldig, obwohl du nur deine Bedürfnisse geäußert hast? Zweifelst du an dir …

1 year, 5 months ago

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So wirst du heimlich manipuliert – 6 Sätze, die dich klein halten.

Episode 209

💔 Emotionale Manipulation – erkennst du diese 6 Sätze? 🎙️ Neue Folge im Beziehungspodcast mit Pia Mortimer

Manchmal fühlt sich etwas falsch an – abe…

1 year, 5 months ago

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Selbstwert Tool - so stärkst du dein Selbstwertgefühl nachhaltig!

Episode 208

Dieses Selbstwerttool hat mir so sehr dabei geholfen, Selbstzweifel, Härte zu mir selbst und Selbstkritik abzulegen! In dieser Podcastfolge geht es…

1 year, 6 months ago

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Emotionale Abgrenzung: So bleibst du stark & entspannt!

Episode 206

Du darfst Grenzen setzen – und du musst es sogar!

Hör auf zu denken, dass du dich für deine Grenzen rechtfertigen musst. Deine Zeit, deine Energie u…

1 year, 6 months ago

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Paartherapeutin klärt auf: Wie oft Sex ist normal?

Episode 207

In dieser Folge räume ich als Paar- und Sexualtherapeutin mit Mythen auf, erkläre, warum Vergleiche oft nichts bringen, und verrate, was wirklich zä…

1 year, 6 months ago

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Ruhe im Kopf – Die Meditation, die dich sofort entspannt

Episode 205

✨ Neue Folge: Geführte Meditation für Stressabbau ✨

In dieser Folge begleite ich dich durch eine sanfte Meditation, die dir hilft, Stress loszulasse…

1 year, 7 months ago

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Hör auf dich zu zwingen!

Episode 204

Kennst du das Gefühl, dich ständig zusammenreißen zu müssen? Für andere gut drauf zu sein, obwohl dir nicht danach ist? In deiner Beziehung Nähe zu …

1 year, 7 months ago

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Sex und Nähe in Langzeitbeziehungen: Was glückliche Paare anders machen

Episode 203

🔥 Erfüllte Sexualität & Intimität: Was glückliche Paare anders machen! 🔥

Viele Beziehungen verlieren mit der Zeit an Leidenschaft – aber das muss …

1 year, 8 months ago

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Flaute im Schlafzimmer: Die häufigsten Gründe für eine unerfüllte Sexualität

Episode 202

In dieser Folge teile ich Einblicke aus meiner paartherapeutischen Praxis und spreche über die häufigsten Gründe, warum Paare mit ihrer Sexualität u…

1 year, 8 months ago

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