Podcast Episodes
Back to Search5 Impulse für mentale Veränderung in schweren Zeiten
Episode 161
Ja, gerade ist es schwer. Und du fragest dich, wie du da raus kommst! In der Folge gebe ich dir 5 Impulse für mentale Veränderungen und Perspektivwe…
3 years, 1 month ago
Mein Weg in & aus dem Burnout
Episode 157
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3 years, 2 months ago
7 Schritte, wie du dein Selbstwert befreien kannst
Episode 156
Es ist dir wichtig, von anderen gemocht zu werden. Was andere über deine Gefühle, Gedanken und Handlungen denken, ist dir heimlich irgendwie doch vo…
3 years, 2 months ago
3 Dinge, für die du dich nicht entschuldigen solltest
Episode 155
,,Ich kann doch nicht einfach nein sagen" ,,ist schon okay…." ,,Sorry für mein Geheule"
🚫🚫🚫
Wie oft habe ich das in meinem Leben gemacht?? Ja gesagt…
3 years, 3 months ago
Selbstbewusstsein, Gefühle & offene Kommunikation
Episode 154
eine Q&A Session mit euren Fragen aus der Themenwoche Kommunikation
Wie kann ich stärker zu mir selber stehen? Wie kann ich meine Gefühle auf den Pun…
3 years, 4 months ago
Abwehmechanismen - Selbsterfahrung - Coachingpraxis (Coachingausbildung)
Episode 153
3 years, 4 months ago
Wenn Kinder zu Erwachsenen werden müssen - Parentifizierung
Episode 151
Parenti- was? Ich bin mir ziemlich sicher, dass selbst wenn du dieses Wort noch nie gehört hast, es dich selbst oder Menschen in deinem Umfeld betri…
3 years, 4 months ago
Tod, Sterben & Sterbebegleitung
Episode 150
Du weißt: bei mir kommen Tabuthemen auf den Tisch. Und gleichzeitig ist dieses Thema ein so zartes, so verletzliches, so großes, so vielfältiges, so…
3 years, 4 months ago
Wut - wie entsteht sie? Was können wir tun?
Episode 149
Hui! Wut ist eine starke Emotion! Im laufe der letzten Woche haben wir auf meinem Instagramaccount viel über Wut gesprochen. Ich habe viel Wissen ge…
3 years, 5 months ago