Podcast Episodes
Back to Searchالحلقة 187: الألياف في حياة العائلة
Send us Fan Mail
لماذا يركّز الأهل غالبًا على البروتين أكثر من الألياف؟ ما هي الألياف، ولماذا يحتاج الجسم إليها؟ كم يحتاج الطفل من الألياف بحسب عمره؟…
1 month, 4 weeks ago
الحلقة 186: الكتابة التأملية للأهل
Send us Fan Mail
ما تعريف “الكتابة التأملية”، وما الفرق بينها وبين كتابة اليوميات العادية؟ لماذا قد تكون مفيدة بشكل خاص للأم أو الأب؟ وكيف تساعد الأه…
2 months ago
الحلقة 185: "القيلولة" أكثر من مجرّد استراحة
Send us Fan Mail
ما أهمية القيلولة للطفل، وهل هي أكثر من مجرّد استراحة؟ كم يجب أن تكون مدّتها بحسب العمر؟ وكيف يعرف الأهل أنّ الطفل جاهز للانتقال إلى …
2 months, 1 week ago
الحلقة 184: اللعب الخشن
Send us Fan Mail
ما المقصود بـ"اللعب الخشن"؟ وكيف نميّزه عن السلوك العدواني؟ في أي عمر يحتاج الطفل إلى هذا النوع من اللعب؟ لماذا يُعتبر هذا النوع من ا…
2 months, 2 weeks ago
الحلقة 183: بين الكبت والتعبير : تأثير مشاعر الأهل على الولد
Send us Fan Mail
هل تنتقل المشاعر من الأهل إلى الأولاد؟ وما التفسير العلمي لذلك؟ كيف يشعر الأولاد بمشاعر أهلهم حتى لو من دون كلام؟ كيف يؤثر كبت المشا…
2 months, 2 weeks ago
الحلقة 182: الروتين ليس قيدًا، بل أمان
Send us Fan Mail
ما معنى “الروتين” ولماذا الروتين مهم في حياة الطفل؟ كيف يؤثّر علميًا على نموّه وسلوكه؟ لماذا قد يشعر بعض الأهل بأن الروتين يقيّدهم؟ و…
2 months, 3 weeks ago
الحلقة 181: معارك قبل النوم
Send us Fan Mail
لماذا فجأة يتذكّر الطفل أنه عطشان أو جائع أو يريد دخول الحمّام عندما يحين وقت النوم؟ ما الهدف النفسي وراء هذه المماطلة؟ كيف يمكن للأ…
3 months ago
الحلقة 180: نصائح للأهل بعد الانفصال - الجزء الثاني
Send us Fan Mail
كيف نخفف شعور الانقسام بين بيتين؟ كيف نحافظ على صورة الأب/الأم أمام الطفل؟ هل يجب وضع قواعد موحّدة بين البيتين؟ كيف نساعد الطفل على ب…
3 months, 1 week ago
الحلقة 179: تأثير الطلاق على الولد - الجزء الأول
Send us Fan Mail
كيف يفهم الطفل الطلاق حسب عمره؟ لماذا قد يشعر أنه هو السبب؟ متى وكيف يتحدّث الأهل مع الطفل عن الطلاق؟ كيف يطمئن الأهل الطفل أنه ما ز…
4 months ago
الحلقة 178: العناية بالكبار والصغار وبأنفسكم أيضًا
Send us Fan Mail
ما أبرز الصعوبات التي يواجهها الأب أو الأم أثناء الاعتناء بالأبناء والأجداد معًا، وكيف يمكن التعامل معها؟ كيف يمكن للأب أو الأم أن يو…
4 months, 2 weeks ago