Podcast Episodes

Babybrei-Diät und Erythrit zum abnehmen?

Zucker hat nicht den besten Ruf und das, wie Studien zeigen, in vielen Punkten auch zu Recht. Die Lösung sollen Zuckerersatzstoffe sein, wie zum Beis…

6 months, 3 weeks ago

Wie vorteilhaft ist Powernapping und Siesta in Deutschland?

Wie gesund ist Powernapping? Und was steckt hinter dem Konzept: Früh aufstehen, morgens produktiv arbeiten und mittags Siesta machen? Macht ein Mitta…

7 months ago

Leben im Tiny House und Minimalismus für ein glücklicheres Leben?

Tiny Houses, ein Wohntrend aus den USA, der jetzt auch in Deutschland angekommen ist und richtig durch die Decke geht. Aber was steckt dahinter und w…

7 months, 1 week ago

Selleriesaft und Spirulina für eine bessere Gesundheit?

Selleriesaft für ein gestärktes Immunsystem? Mythos oder hilft das wirklich? Und was steckt hinter dem neuen Superfood: Spirulina?

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7 months, 2 weeks ago

Infrarotlampen und Heilerde für ein besseres Wohlbefinden?

Kann eine Infrarotlampe wirklich Schmerzen lindern und dein Wohlbefinden verbessern? Und wie effektiv ist Heilerde wirklich?

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7 months, 3 weeks ago

Sind Frührente und private Altersvorsorge wirklich sinnvoll?

Die gesetzliche Rente reicht oft nicht aus, um den gewohnten Lebensstandard im Alter zu halten. Eine private Vorsorge kann diese Lücke schließen. Sol…

8 months ago

Welche Vor- und Nachteile haben aufgespritzte Lippen und Medizintourismus?

Was muss man beachten, wenn man sich die Lippen aufspritzen lässt? Und wie sinnvoll ist es medizinische Eingriffe im Ausland durchführen zu lassen?

H…

8 months, 1 week ago

Was steckt hinter Kalkfiltern und Osmoseanlagen?

Wasser filtern mit Kalkfiltern, ist das wirklich nötig oder ist Leitungswasser ausreichend? Und wie nützlich sind Osmoseanlagen?

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8 months, 2 weeks ago

Gefriergetrocknetes Obst und Fisch für eine gesunde Ernährung?

Sind gefriergetrocknete Mangos, Ananas oder Erdbeeren genauso gesund wie frisches Obst? Und wie wichtig ist Fisch für deine Ernährung?

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8 months, 3 weeks ago

Kabellose Kopfhörer und Handy nachts laden - Was spricht dafür und was dagegen?

Wie gut ist die Qualität von kabellosen Kopfhörern wirklich? Und wie gefährlich ist es dein Handy nachts zu laden?

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9 months ago