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Supervida
Darin Olien afirma que para maximizar el potencial innato de nuestro cuerpo debemoscentrarnos en cinco fuerzas vitales: alimentación de calidad, hidr…
3 years, 1 month ago
Filosofía para la vida y otras situaciones peligrosas
Cuando la filosofía le ayudó a superar varias depresiones, Jules Evans quedó fascinado al comprobar que algunas ideas de hace hasta 2.000 años todaví…
3 years, 1 month ago
Acepta el dolor
Este libro proporciona una hoja de ruta práctica para ampliar nuestra zona de confort y vivir una vida más plena y orientada a un propósito. Gleeson …
3 years, 1 month ago
La dieta basada en plantas para atletas
Este libro de Matt Frazier y Robert Cheeke sostiene que el cuerpo humano no necesita carne, huevos ni lácteos para mantenerse fuerte. Al contrario, u…
3 years, 1 month ago
El cuerpo lleva la cuenta
El cuerpo lleva la cuenta ha sido traducido a más de 30 idiomas y ha vendido millones de ejemplares en todo el mundo. Ha estado de forma intermitente…
3 years, 1 month ago
La senda de Aristóteles
En el siglo IV a. C., Aristóteles funda en Atenas su escuela, una versión muy mejorada de la Academia platónica, donde él mismo estudió en su juventu…
3 years, 1 month ago
Deja de ser tú
Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la me…
3 years, 1 month ago
El cuerpo perfecto en 4 horas
Éste no es un libro más sobre dietas y fitness, sino el resultado de una búsqueda obsesiva durante más de una década. Timothy Ferriss invirtió más de…
3 years, 1 month ago
Minimalismo para gente normal
EL LIBRO QUE ADAPTA LAS ENSEÑANZAS DEL MINIMALISMO A LA REALIDAD DE LA MAYORÍA.
A lo largo de sus páginas aprenderás a:
Comprar con propósitoDeshacerte…
3 years, 2 months ago
Plenamente
En este libro, el doctor Andrés Martín Asuero, experto en mindfulness, nos ofrece soluciones efectivas en tres ámbitos fundamentales: bienestar perso…
3 years, 2 months ago