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Quels sont les 5 remèdes naturels contre l’insomnie ?
Selon un article de l’Inserm publié en juillet 2024, 15 à 20 % de la population est concernée par l’insomnie. C'est-à-dire “une insuffisance de somme…
7 months, 3 weeks ago
Quels sont les aliments qui colorent les dents ?
Avoir de belles dents blanches dépend bien sûr d’une bonne hygiène buccale. Mais la brosse à dents ne fait pas tout. La qualité de l’émail et de la d…
7 months, 3 weeks ago
Pourquoi nos yeux sont-ils de plus en plus secs ?
Vous l'avez sans doute remarqué et vous en souffrez peut-être, mais de plus de plus de personnes se plaignent d'avoir des yeux secs. Une personne sur…
7 months, 4 weeks ago
Pourquoi faut-il manger plus d'aliments fermentés ?
Qu’elle soit bue avec ou sans alcool, la bière est une boisson fermentée qui, comme tout produit issu de la fermentation, participe à notre santé int…
7 months, 4 weeks ago
Octobre rose : quelles sont les solutions de reconstruction mammaire ?
En France, le cancer du sein représente la première cause de décès par cancer chez la femme, et c’est aussi le plus fréquent des cancers féminins, d’…
7 months, 4 weeks ago
Mal aux pieds : quelles solutions pour les soulager ?
Les pieds concentrent à eux seuls un quart des os de notre corps, soit 28 phalanges, 10 os métatarsiens à l’avant du pied et 14 os du tarse à l’arriè…
7 months, 4 weeks ago
Cortisol : comment réguler l'hormone du stress efficacement ?
Le cortisol est une hormone naturellement sécrétée par le corps. Elle est libérée en grande quantité entre 7h et 8h du matin, puis décroît tout au lo…
8 months ago
De quoi sont composées les protections périodiques ?
Coupe menstruelle, serviettes en tissu, culottes de règles… On trouve aujourd’hui de plus en plus d’alternatives aux protections périodiques classiqu…
8 months ago
Qu’est-ce que la santé reproductive ?
À la fin de l'été 2021, Olivier Véran, ministre de la Santé et des Solidarités a annoncé le remboursement de la contraception pour toutes les femmes …
8 months ago
Quels vêtements porter pour bien dormir ?
Que tu dormes en pyjama, en chemise de nuit, en t-shirt, ou tout.e nu.e, l’idée est de n’avoir ni trop chaud ni trop froid et de te sentir bien dans …
8 months ago