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Y si fueran tus últimos días, ¿qué harías?
Todos en algún momento hemos llegado a un punto en el que sentimos la necesidad inmediata de realizar un gran cambio, ya sea laboral, social, espirit…
5 years, 9 months ago
Cómo crear nuevas amistades
Estudios realizados durante muchos años han concluído que tener amistades es básico para tener una vida plena. Así como lo oyes, sin embargo en la ac…
5 years, 9 months ago
4 Tips para afrontar los días tristes
Todos experimentamos días tristes, esos días en los que quizás no tenemos ganas de nada o nos sentimos como ahogados. Son días que llegan y que no po…
5 years, 9 months ago
No te definas por lo que tienes
Cuando alguien se define, suele empezar diciendo “yo soy…” Yo soy psicólogo, cocinero, una persona cariñosa, etc… pero esto no es cierto, nadie es na…
5 years, 10 months ago
3 Claves para construir expectativas realistas
Gran parte de nuestro sufrimiento o frustración con la vida proviene de las expectativas no satisfechas. Siempre lo he dicho, es mejor tener un mínim…
5 years, 10 months ago
Cómo afrontar la soledad
Este año hemos vivido una pandemia a nivel mundial cuyas medidas de seguridad, si bien son importantes, han impactado en muchos aspectos de nuestra v…
5 years, 10 months ago
El secreto del éxito de los auténticos genios
Si en algún momento te convenciste de que los genios nacen, estoy aquí para decirte que no existe una sola investigación que lo demuestre. Si bien es…
5 years, 10 months ago
9 tips para celebrar una navidad diferente
La mayoría de los países del mundo siguen afectados por la pandemia del COVID-19 y los organismos que velan por la salud humana están sugiriendo que …
5 years, 10 months ago
Cómo le hago para tener buen estado de ánimo cada día
Episode 1185
Desde hace unas semanas atrás decidí grabar y publicar no uno sino 3 podcasts cada día, y ante esta nueva estrategia algunas personas me han pregunta…
5 years, 10 months ago
11 razones para dejar tu empleo de inmediato y no quemarte
Episode 1184
“Por lo menos tengo trabajo” “No me puedo quejar, tal y como están las cosas” Nos hemos habituado a estas y otras expresiones similares y de tanto oi…
5 years, 10 months ago