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Self-compassion: perchè essere gentili con se stessi
Volersi bene è un vero toccasana per la vita, ed anche per il corpo, secondo gli esperti. Ma la “salute” è, prima di tutto, un modo di stare bene e v…
4 years, 3 months ago
Ascoltare se stessi: la via per l'equilibrio realizzativo
Ascoltare se stessi significa, prima di tutto, imparare a riconoscere le tue parole interiori, creare il tuo vocabolario, usarlo per comunicare te st…
4 years, 3 months ago
La paura della paura: cosa significa “non ci ho pensato”
La paura della paura è una cattiva consigliera. Soprattutto se si tratta della paura di affrontare le cose per ciò che sono, in modo da cercare soluz…
4 years, 3 months ago
Come prendere una decisione: le strategie guida interiori
Prendere una decisione è sempre una cosa importante. Quello che più conta è che la decisione risponda davvero alle tue intenzioni interiori. Spesso, …
4 years, 3 months ago
Sviluppa la filosofia di vita (giusta)
Non tutte le filosofie di vita sono uguali. Ognuno ha la propria. Chi non ce l’ha, dovrebbe ricercarla. Sviluppare la filosofia di vita giusta, è meg…
4 years, 3 months ago
Non è vero che le cose non cambiano
Lo so, l’ispirazione ispira e la motivazione, motiva. Però, nonostante quello che sai, quello che sei, quello che vuoi, il passaggio dalla teoria all…
4 years, 3 months ago
La fondamentale regola della coerenza
Coerenza tra ciò che pensi e ciò che fai. Tra ciò che dici e ciò che sei. Tra ciò che agisci e ciò che vuoi. La regola della coerenza è un criterio, …
4 years, 3 months ago
Il falso nella scrittura e il vero nella vita
Perché una persona decide di falsificare un documento? E non solo firme, ma interi contratti e testamenti? Si tratta di “momentanei” errori di percor…
4 years, 3 months ago
Punti di forza: cosa sono e perchè se li conosci è meglio
I punti di forza sono elementi caratteristici del tuo essere e della tua personalità. Ti appartengono, li vivi e li esprimi ogni giorno. Non sempre c…
4 years, 4 months ago
Il mito del perdere tempo (perché il tempo non si “perde”)
Perdere tempo non piace a nessuno. Il tempo è prezioso, chi ha tempo non aspetti tempo. Sono verità: la buona gestione del tempo permette di fare di …
4 years, 4 months ago