Podcast Episodes
Back to Search
Essere una persona di valore
Essere una persona di valore, concretamente, non può prescindere dal mettere in pratica ciò in cui credi e ciò che sei. Non si tratta di una definizione generale, ma particolare: ogni essere umano, o…
Published on 1 year, 2 months ago
Il potere dell'ispirazione
Il potere dell’ispirazione è grandissimo: può risollevare una giornata no, riempire di prospettive nuove un periodo con tanti problemi, permetterti di alimentare quella fiducia, in te stesso, nelle t…
Published on 1 year, 2 months ago
Cinque consigli per essere mindfulness
È possibile sfruttare al meglio il momento presente? È possibile, soprattutto se riesci a vedere quali e quante sono le connessioni profonde che viaggiano nella tua vita. Perché la consapevolezza del…
Published on 1 year, 3 months ago
Il rispetto reciproco
Il rispetto reciproco è qualcosa di fondamentale per ogni tipo di relazione. Non si inventa, se non c’è. Ma se non rispetti l’altro, vuol dire che, profondamente, non rispetti neanche te stesso. Perc…
Published on 1 year, 3 months ago
Affrontare il dolore
Il dolore fa parte della vita, e questa constatazione non va vista come qualcosa di negativo, anzi: significa, semplicemente, che nella vita ci sono alti e bassi, cose che vanno bene, altre meno. Che…
Published on 1 year, 3 months ago
Scegliere di amare
Cosa significa scegliere di amare? Molto. Significa tracciare un sentiero nella tua vita, sapendo qual è l’orizzonte verso cui ti stai muovendo. Scegliere di amare sempre, come atteggiamento interior…
Published on 1 year, 3 months ago
Consigli per una vita appagante
Ci sono due strade, per arrivare ad una vita appagante: la prima, segue cinque semplici regole, che fanno bene a tutto, alla salute mentale, a quella fisica, al tuo benessere interiore. La seconda, n…
Published on 1 year, 3 months ago
Cosa vuol dire essere pazienti
Io sono una fan della pazienza, ma devo dirti di quale, pazienza: della pazienza intesa come tenacia, la “qualità di chi attende a qualcosa con perseveranza, calma, precisione e abilità”, per dirla c…
Published on 1 year, 3 months ago
Come puoi aiutare gli altri
Ci sono molti modi in cui puoi aiutare gli altri. Qui, non parlo di come puoi aiutare tutti. Parlo di come puoi aiutare le persone a te vicine, quelle che ami, e che ti amano. Le persone che sono a d…
Published on 1 year, 3 months ago
Stare bene
Cosa significa, davvero, stare bene? Riguarda la salute, o come stai con te stesso? Come ti senti, o come ti vedi? Stare bene significa, innanzitutto, essere in equilibrio e in armonia, solidi, e sic…
Published on 1 year, 3 months ago