Podcast Episodes
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ELAL 310: Warum ich einen Admin-Tag habe und was ich da alles erledige
Episode 328
Freitag ist mein Meeting- und Admin-Tag. An diesem Wochentag arbeite ich in der Regel gar nicht an meinen Zielen und Projekten, sondern erledige seh…
7 years ago
ELAL 309: Das sind meine persönlichen 3 Top-Tipps gegen Aufschieberitis
Episode 327
Aufschieberitis ist wirklich beschissen, denn sie beraubt dich deiner Erfolgserlebnisse, deiner (Frei-)Zeit, deiner Lebensqualität, deiner Ziele, dei…
7 years ago
ELAL 308: Struktur und Flexibilität – so findest du das Gleichgewicht
Episode 326
Wie viel Struktur brauche ich wirklich? Wie viel Flexibilität darf ich mir eingestehen? Das sind Fragen, die erst unlängst in einem meiner Workshops …
7 years, 1 month ago
ELAL 307: Herausforderungen der modernen Arbeitswelt - ein Interview mit Viktor Calabro
Episode 325
Flexibilität ist etwas, dass auch in unserer Arbeitswelt immer wichtiger wird und zwar sowohl auf Seiten der Arbeitgeber, wie auch auf Seiten der Arb…
7 years, 1 month ago
ELAL 306: Stressmanagement - der Überforderung und dem Burnout entkommen
Episode 324
Wie sieht ein gutes Stressmanagement aus? Ist Stress wirklich nur schlecht? Was muss ich über Stress wissen und wie kann ich zu viel Stress vermeiden…
7 years, 1 month ago
ELAL 305: Selbstmanagement für Pendler - ein Interview mit Marc Frewert
Episode 323
Selbstmanagement für Pendler ist ein Thema zu dem ich persönlich nicht besonders viel beitragen kann, denn von meinem Schlafzimmer in mein Büro sind …
7 years, 1 month ago
ELAL 304: Meine Büro verlassen Routine
Episode 322
Die Büro verlassen Routine ist für mich in mehrerer Hinsicht sehr wichtig. Erstens hilft sie mir, den Tag gut abzuschließen und einen Übergang zwisch…
7 years, 1 month ago
ELAL 303: Anlauf nehmen für einen produktiven Tag - so sehen die erste 12 Minuten meines Arbeitstages aus
Episode 321
Die ersten paar Minuten meines Arbeitstages sind für mich absolut entscheidend, um möglichst lange produktiv sein zu können. Wenn mir das nicht gelin…
7 years, 2 months ago
ELAL 302: Unternehmer, Apfelbauer, 3facher Familienvater, Sportler - ein Interview mit Wolfgang Schreiner
Episode 320
Wolfgang ist nicht nur Geschäftsführer eines tollen Unternehmens in Graz, sondern managed noch ein zweites Unternehmen, ist Apfelbauer, Familienvater…
7 years, 2 months ago
ELAL 301: Ein Outing: Mein größtes Selbstmanagement-Problem - die 4. Möglichkeit
Episode 319
In dieser Podcastfolge verrate ich dir mein größtes Selbstmanagement-Problem und den Plan wie ich es los werden will. Wie ich feststellen musste hand…
7 years, 2 months ago