Podcast Episodes
Back to Search#77 מדיטציה מונחית - יציבות במפגש עם עצמנו
Episode 166
ריטריט סופ"ש, ספטמבר 2020
5 years, 10 months ago
הנחיות בוקר - מודעות פתוחה כמו החלל #75
Episode 164
את הוידאו של השיחה הזו ניתן למצוא בערוץ היוטיוב של לילה
5 years, 10 months ago
#73 . שינוי, או - איך מקבלים החלטות?שיחה בריטריט קיץ, אוגוסט 2020
Episode 162
מהו שינוי אמיתי, מה מביא אותו, מה בינו לבין קבלת החלטות ועומק התורה והלימוד הבודהיסטי המכוון אל החופש מהעצמי?
5 years, 10 months ago
#72 הנחיות מקיפות לתרגול, בוקר יום 3 של ריטריט קיץ. אוגוסט 2020
Episode 161
ההנחיות מכוונות לישיבה מודעת עם תשומת לב לגוף, לנשימה, לחמשת האורחים, ועוד. בסוף ההקלטה יש הנחיות נוספות למדיטציה בהליכה.
שימו לב - ההנחיות האלה הוקל…
5 years, 10 months ago
#71 מדיטציה מונחית בשכיבה בחוץ. הרפייה, פתיחות ונינוחות. ריטריט קיץ אוגוסט 2020
Episode 160
תרגול של מדיטציה בשכיבה הוא תרגול קלאסי במסורת הבודהיסטית. תנוחת השכיבה מזכירה לנו את היכולת להרפות, לשחרר, להניח ולנוח ומאפשרת לנו לפגוש את עצמנו וא…
5 years, 10 months ago
#70 הטוב הבסיסי - ריטריט קיץ, אוגוסט 2020
Episode 159
שיחה בערב השני של הריטריט 18.8.2020
מה יש בנו שהוא יותר מאשר המחשבות שלנו על עצמנו? שיחה על חקירה של הדימוי העצמי השלילי לעיתים קרובות, חמשת האורחים …
5 years, 10 months ago
# 69 הנחיות ערב ראשון בריטריט אוגוסט 2020
Episode 158
5 years, 10 months ago