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【快樂工作人Ep.72】「我壓力好大」、「再撐一下就好」最好都別再說了 ft.心理學家陳永儀
【快樂工作人Ep.72】「我壓力好大」、「再撐一下就好」最好都別再說了 ft.心理學家陳永儀

你曾經在累到不行的時候,跟同事抱怨「壓力好大」,然後告訴自己「再撐一下就好」嗎?

今年11月,Cheers與天下學習發表第一本《台灣人才白皮書》,調查顯示,大部分人資主管最看重的能力是「韌性與適應力」,而好消息是,半數台灣企業也都滿意自家員工的表現。然而,長期處於高變動、高壓力環境的工作人,究竟…

3 years, 3 months ago

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【AI讀新聞1221👽】高EQ的人不聊天氣 他們做另一件事
【AI讀新聞1221👽】高EQ的人不聊天氣 他們做另一件事

你想要提高情緒智商(EQ)嗎?專家建議學習「聰明對話」,藉此打造更強勁的人際關係。

文:樂羽嘉

製作團隊:李洛梅、陳紹謙、王薇茹、陳耀龍

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3 years, 3 months ago

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【天下好讀】寂寞心靈 線上好友不斷增加,會見面的朋友卻在縮減
【天下好讀】寂寞心靈 線上好友不斷增加,會見面的朋友卻在縮減

線上社交很容易,風雨無阻。永遠不需要叫計程車,也不用把襯衫燙平。這幾年,我的線上好友不斷增加,但現實生活中會見面的朋友卻在縮減。終結孤單,有時候只需要走出門,與真實世界的朋友喝一杯。摘自天下雜誌出版《在焦慮星球上微笑》

製作團隊:凌爾祥、王薇茹、林佩均

*推薦好書《在焦慮星球上微笑》:http…

3 years, 3 months ago

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【AI讀新聞1219👽】科幻片成真?核融合技術大進展,比爾蓋茲、Google都砸錢
【AI讀新聞1219👽】科幻片成真?核融合技術大進展,比爾蓋茲、Google都砸錢

科幻片中的人造太陽技術真的離我們不遠了?全球的能源技術將邁進新的里程碑了?美國14日公布的核融合技術進展,將會帶來什麼樣的改變?

文:賀先蕙

製作團隊:李洛梅、陳紹謙、王薇茹、陳耀龍

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3 years, 3 months ago

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【微笑台灣Ep.64】少年阿公帶你去宜蘭迺菜市場、挖掘特色美食,體驗農村在地文化
【微笑台灣Ep.64】少年阿公帶你去宜蘭迺菜市場、挖掘特色美食,體驗農村在地文化

走一趟菜市場,不僅能採買到當季最新鮮的食材,也可以直接與攤商對話交流,是一個最能感受隨著社會發展而改變人文樣貌的地方。你現在還記得小時候走入市場一定要逛的那一攤、必買的那一樣、必吃的那一味嗎?

從小在宜蘭長大的「少年阿公」方子維,有感於民眾對菜市場的情感逐漸薄弱,便發起「來宜蘭迺菜市場」活動,帶…

3 years, 3 months ago

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【獨立評論Ep.30】聘僱家庭看護工也應該「企業化經營」?養生送死不再只是愛的勞動
【獨立評論Ep.30】聘僱家庭看護工也應該「企業化經營」?養生送死不再只是愛的勞動

受疫情影響,外籍家庭看護工愈來愈難聘僱,因勞動條件不佳,也讓市場更加吃緊,聘用價格水漲船高。

桃園市家庭看護工職業工會秘書長黃姿華分享,家庭看護工是「一對一的高密度照護模式」,目前在台灣所需支付的費用卻比長照機構更便宜,不僅導致人力供不應求,更嚴重壓縮了看護工的基本權益。

若想在一才難求的競爭…

3 years, 3 months ago

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【AI讀新聞1216👽】2022必看精采影集 經濟學人嚴選片單
【AI讀新聞1216👽】2022必看精采影集 經濟學人嚴選片單

經濟學人挑選2022年10大精彩影集,故事的主角有廚師、喜劇演員和常砸鍋的特務。

文:經濟學人

製作團隊:李洛梅、陳紹謙、王薇茹、陳耀龍

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3 years, 3 months ago

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【服務一點訣Ep.29】你的ESG宣言是什麼?讓年輕人才放手去做,打造永續品牌一點都不難!
【服務一點訣Ep.29】你的ESG宣言是什麼?讓年輕人才放手去做,打造永續品牌一點都不難!

「你還有什麼問題嗎?」結束面試前,面試官總是會用這個題目來測試應徵者,沒有準備好的人常常被問到之後顯得手足無措。

但是,吐司利亞總經理JOJO最近發現,很多前來應徵的年輕人都會問:「請問你們的ESG宣言是什麼?」服務業的夥伴們如果對ESG沒有概念,或者空有ESG口號卻缺少實際行動,很有可能被這群…

3 years, 3 months ago

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【快樂工作人Ep.71】換個說法結果大不同!專家教你「談判公式」:如何找籌碼、聰明喬事情?ft.林宜璟
【快樂工作人Ep.71】換個說法結果大不同!專家教你「談判公式」:如何找籌碼、聰明喬事情?ft.林宜璟

生活中誰要負責洗碗、倒垃圾,職場上如何跟老闆談加薪、與客戶談合作、為專案爭取更多資源,全都是「談判」。想要成功,除了溝通技巧,還要深入理解人性與心理。

曾協助台積電、KPMG等企業高階主管,目前是宇一企業管理顧問總經理的林宜璟指出,很多人沒注意到談判的重要性,導致很多事「該談卻沒談」。面對僵局與…

3 years, 3 months ago

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【AI讀新聞1214👽】營養學家:常被低估的長壽食物
【AI讀新聞1214👽】營養學家:常被低估的長壽食物

有一種蛋白質健康又便宜,還能夠提振你的免疫系統、讓你更長壽。美國專業營養師、運動生理學家黑勒(Samantha Heller)建議,下次你去超市時,不妨買些豆類食物。

文:樂羽嘉

製作團隊:李洛梅、陳紹謙、王薇茹、陳耀龍

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3 years, 3 months ago

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