Podcast Episodes
Back to SearchWie ihr mit einem Tagebuch euer Leben verbessert
Episode 75
Habt ihr jemals ein Tagebuch angefangen und nach wenigen Tagen wieder aufgehört? Rose Tremlett, Moderatorin des ZEIT-ONLINE-Optimierungspodcasts, ken…
1 year, 1 month ago
Effektiv lernen: Wie ihr euch Fakten wirklich merkt
Episode 74
Egal, ob für den Mathetest in der Schule, die Makroökonomik-Klausur im Studium oder die vielen neuen Gesichter im neuen Job: Wer in einer Prüfung ode…
1 year, 2 months ago
Wie ihr ohne Tonikum oder Fibre Repair wunderschöne Haare bekommt
Episode 73
Achtung, Spoiler: Gesunde Haare sind eigentlich ein Mythos. Aber wie kann man trotzdem seine Haarpflege optimieren, ohne unnötig viel Geld oder Zeit …
1 year, 2 months ago
Wie ihr weniger grübelt
Episode 72
"Hat der Kollege mich gemeint, als er im Meeting unseren Output kritisierte?"
"Voll peinlich, dass ich bei der Präsentation die Frage nicht beantworte…
1 year, 2 months ago
Wie ihr das Ehrenamt findet, das zu euch und eurem Leben passt
Episode 71
Man kann vegan essen, E-Auto fahren und böse Firmen boykottieren. Doch wer in der Welt einen sichtbaren Unterschied machen möchte, kann es auch ander…
1 year, 3 months ago
Wie ihr eure Ziele so setzt, dass ihr sie erreicht
Episode 70
Man würde ja schon gerne mehr Sport machen, weniger Alkohol trinken, immer die Deadlines im Job einhalten – aber im Alltag scheitert man ständig an s…
1 year, 3 months ago
Wie ihr den perfekten Urlaub plant – und den Planungsstress davor vermeidet
Episode 65
Das Internet ist eine extrem wertvolle Ressource für alle, die einen Urlaub planen. Man kann unzählige Optionen, Angebote und Orte recherchieren. Die…
1 year, 4 months ago
Wie ihr überzeugend argumentiert
Episode 69
Ob in der beruflichen Konferenz oder privat in der politischen Diskussion mit der Tante: Die eigene Position oder die eigenen Gedanken klug darzulege…
1 year, 4 months ago
Wie ihr die versteckten Schätze auf dem Flohmarkt erkennt
Episode 68
Für manche ist der Flohmarkt oder der Second-Hand-Laden einfach nur eine Chance, um Geld zu sparen. Für andere ist es ein Hobby – die Suche nach Schn…
1 year, 5 months ago
Wie ihr endlich mit der Aufgabe anfangt, vor der ihr euch drückt
Episode 67
Es gibt Aufgaben, die sind wichtig. Und trotzdem kann man sich nicht überwinden, sie zu erledigen – oder überhaupt anzufangen. Das können kleine Allt…
1 year, 5 months ago