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Te mereces un amor mutuo - Día 259 Año 2
Season 2 Episode 259
Hoy hablamos de la reciprocidad en las relaciones y lo importante que es lograr un equilibrio entre lo que se da y lo que se recibe para tener una dinámica equilibrada, sana y amorosa.
En este episodi…
Published on 3 years, 2 months ago
Hoy es un buen día para agradecer por la gente que amas - Día 258 Año 2
Season 2 Episode 258
Hoy empezamos el día conectando con el amor y la gratitud, nos tomamos un momento para reconocer a las personas increíbles que tenemos en nuestra vida y agradecemos cada momento que hemos podido comp…
Published on 3 years, 2 months ago
¿A quién le abres las puertas de tu corazón? - Día 257 Año 2
Season 2 Episode 257
Hoy te invitamos a voltear a tu alrededor y reflexionar sobre las personas que tienes cerca, las personas que invitas a formar parte de tu vida y lo que te hace decidir si le abres las puertas de tu …
Published on 3 years, 2 months ago
¿La gente puede cambiar? - Día 256 Año 2
Season 2 Episode 256
Hoy intentamos responder a una de las grandes preguntas que nos solemos hacer sobre nosotros y la gente que nos rodea…¿será que realmente podemos cambiar? ¿Qué partes de nosotros pueden cambiar y cóm…
Published on 3 years, 2 months ago
Perderle el miedo a la soledad - Día 255 Año 2
Season 2 Episode 255
Hoy buscamos hacer las paces con la idea de la soledad y recordamos que pasar tiempo con nosotros mismos y disfrutar de nuestra propia compañía es un gran regalo.
En este episodio hablamos de:
Por qué …Published on 3 years, 3 months ago
Carta a mi ansiedad - Episodio especial con Ashley Frangie - Día 254 Año 2
Season 2 Episode 254
Hoy nos acompaña Ashley Frangie de Se Regalan Dudas para contarnos de su viaje con la ansiedad y nos comparte algunas de las herramientas que más le han funcionado para hacer las paces con ella.
En es…
Published on 3 years, 3 months ago
¿Cómo puedo sanar mis emociones? - Día 253 Año 2
Season 2 Episode 253
Hoy conectamos con la compasión y el amor para poder sanar esos momentos dolorosos de nuestra historia y buscamos cómo seguir adelante de los días difíciles.
En este episodio hablamos de:
Cómo sanar he…Published on 3 years, 3 months ago
Lo tengo todo y no me siento feliz - Día 252 Año 2
Season 2 Episode 252
Hoy recordamos que la felicidad no tiene una sola cara y buscamos redefinirla para encontrar qué es eso que nos hace realmente felices a nosotros.
En este episodio hablamos de:
Qué es la felicidad para…Published on 3 years, 3 months ago
¿Cuáles son tus hábitos emocionales? - Día 251 Año 2
Season 2 Episode 251
Hoy nos hacemos conscientes sobre la forma en que nos relacionamos con nuestras emociones y reconocemos los hábitos que hemos desarrollado dentro de nuestro mundo emocional.
En este episodio hablamos …
Published on 3 years, 3 months ago
¿Quieres hacer un cambio en tu vida? - Día 250 Año 2
Season 2 Episode 250
Hoy te ayudamos a conectar contigo y con el momento que estás viviendo para que logres reconocer si estás conforme con el lugar en el que estás o si hay algún cambio que te gustaría hacer y hacemos u…
Published on 3 years, 3 months ago