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¿Cómo crear más tiempo para ti? - Día 143 Año 4
Season 4 Episode 143
Hoy, en Despertando Podcast, exploramos cómo encontrar más tiempo para lo que realmente importa. A veces, el día se nos va entre pendientes interminables y nos olvidamos de darnos espacio para descan…
Published on 9 months, 1 week ago
5 recordatorios para escuchar hoy - Día 142 Año 4
Season 4 Episode 142
Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos cinco recordatorios para vivir tu día a día con más intención. Este episodio es una invitación a pausar, abrazar lo que de verdad importa y a avanzar cada …
Published on 9 months, 1 week ago
Rutina para despertar con más energía - Día 141 Año 4
Season 4 Episode 141
Hay mañanas en las que salir de la cama se siente imposible. Si hoy es una de esas mañanas, con este episodio de Despertando Podcast te acompañamos a recuperar tu energía. Hablamos de hábitos simples…
Published on 9 months, 2 weeks ago
Afirmaciones para volver a creer en ti - Día 140 Año 4
Season 4 Episode 140
Hoy, en Despertando Podcast, conectamos con la confianza, esa fuerza que nos permite soltar el miedo y avanzar. A través de afirmaciones, te invitamos a recordar que dentro de ti ya tienes todo lo ne…
Published on 9 months, 2 weeks ago
Si tu mente está saturada, escucha esto - Día 139 Año 4
Season 4 Episode 139
Hoy, en Despertando Podcast, compartimos herramientas para esos días en los que nuestra mente está tan abrumada que nos cuesta enfocarnos. En este episodio, exploramos formas de simplificar, organiza…
Published on 9 months, 2 weeks ago
Respira, todo llega en su momento - Día 138 Año 4
Season 4 Episode 138
Este episodio de Despertando Podcast es una invitación para hacer una pausa y recordar que no tienes que cumplir con todas tus metas hoy. La vida no es una carrera, y cada persona tiene su propio rit…
Published on 9 months, 2 weeks ago
Para los días en los que despertar se siente difícil - Día 137 Año 4
Season 4 Episode 137
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de esos días en los que levantarte de la cama cuesta más de lo normal. En este episodio, compartimos herramientas para ayudarte a entender tus emociones, moverte…
Published on 9 months, 2 weeks ago
Recordatorios para tratarte con más amor - Día 136 Año 4
Season 4 Episode 136
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de cómo darte el amor que mereces. El amor propio no se trata de hacerlo todo perfecto, sino de darte el espacio, la paciencia y el reconocimiento qu…
Published on 9 months, 3 weeks ago
Afirmaciones: Empieza tu día en abundancia - Día 135 Año 4
Season 4 Episode 135
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para conectar con la abundancia y abrirnos a todo lo que está por llegar. A veces, nos enfocamos tanto en lo que nos falta que olvidamos reconocer todo …
Published on 9 months, 3 weeks ago
Estar para alguien no significa olvidarte de ti - Día 134 Año 4
Season 4 Episode 134
¿Sientes que, sin darte cuenta, cargas con el peso de los problemas de las personas de tu vida? Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo soltar la responsabilidad de salvar a otrxs, poner lím…
Published on 9 months, 3 weeks ago