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Afirmaciones para hacer las paces con tus miedos - Día 270 Año 4
Season 4 Episode 270
Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a entender más la presencia del miedo en tu vida, poder afrontarlo de la mejor manera y …
6 months, 3 weeks ago
Cómo abrirte emocionalmente en tus relaciones - Día 269 Año 4
Season 4 Episode 269
Hoy reflexionamos sobre qué significa realmente estar disponible emocionalmente y cómo identificar si tú —o las personas con las que te relacionas— l…
7 months ago
¿Y si sí sale bien? - Día 268 Año 4
Season 4 Episode 268
Hoy te invitamos a dar ese primer paso que tanto has postergado. A confiar en tu intuición, a dejar de lado el miedo al fracaso y a recordarte que mu…
7 months ago
Celebra lo lejos que has llegado - Día 267 Año 4
Season 4 Episode 267
Hoy te invitamos a hacer una pausa para mirar hacia atrás, reconocer tus logros y celebrar tu camino. A veces olvidamos todo lo que hemos avanzado, p…
7 months ago
Cómo enamorarte de ti un día a la vez -Día 266 Año 4
Season 4 Episode 266
Hoy te compartimos una serie de recordatorios para conectar con tu amor propio y hacerlo parte de tu día a día. Hablamos de formas concretas de cuida…
7 months ago
Rompe con la idea de una rutina perfecta - Día 265 Año 4
Season 4 Episode 265
Hoy reflexionamos sobre cómo nuestras rutinas deben ser aliadas, no prisiones. Hablamos de la importancia de mantener la disciplina sin perder de vis…
7 months ago
Cómo sobrevivir a un mal día - Día 264 Año 4
Season 4 Episode 264
Hoy hablamos de esos días en los que parece que todo sale mal. Te compartimos herramientas para hacerle frente a los momentos difíciles, sin negar lo…
7 months ago
Date permiso de no poder con todo hoy - Día 263 Año 4
Season 4 Episode 263
Hoy te recordamos que no siempre tienes que poder con todo. Hablamos de lo importante que es tomarte un descanso cuando lo necesitas, reconocer tus l…
7 months ago
¿Vas tarde… a dónde? - Día 262 Año 4
Season 4 Episode 262
Hoy te recordamos que no vas tarde a ningún lado. No tienes que vivir al ritmo de nadie más. Estás justo donde necesitas estar, y eso es suficiente.
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7 months, 1 week ago
Abre espacio a todo lo bueno que viene - Día 261 Año 4
Season 4 Episode 261
Hoy nos abrimos a la posibilidad de que el futuro vendrá lleno de sorpresas y de que lo mejor aún está por llegar.
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A lo largo de estos 4 años de Desp…
7 months, 1 week ago