Podcast Episodes

447 - Å trives i livet sitt

Season 9 Episode 447

I denne episoden utforsker vi hva som egentlig skal til for at vi trives i våre egne liv.

Bianca deler hvordan et sunt kosthold spiller en stor rolle…

1 year, 4 months ago

View Episode

446 - Kommunikasjon i parforholdet

Season 9 Episode 446

Hva er det som gjør kommunikasjonen i parforhold så utfordrende – og så viktig?

I denne episoden snakker vi om hvordan kommunikasjon i nære relasjone…

1 year, 4 months ago

View Episode

445 - Indre ro

Season 9 Episode 445

Hva er indre ro – og hvordan finner vi den?

I denne episoden deler vi ærlige refleksjoner om uro, trygghet og hvordan vi gjennom livets erfaringer ka…

1 year, 4 months ago

View Episode

Ep 444 - Å si hva du mener

Season 9 Episode 444

Å si det du mener kan være en gave, en risiko – eller en kunst.

I denne episoden snakker vi om hvordan ærlighet noen ganger styrker relasjoner, og an…

1 year, 4 months ago

View Episode

Ep 443 - Å se hverandre

Season 9 Episode 443

I denne episoden snakker vi om viktigheten av å se hverandre – både kjente og fremmede. Vi deler personlige erfaringer om hvordan små gester kan gjør…

1 year, 5 months ago

View Episode

Ep 442 - Reaction Wood

Season 9 Episode 442

I denne episoden utforsker vi fenomenet "reaction wood" – hvordan trær utvikler styrke når de møter motgang, og hvordan vi mennesker kan gjøre det sa…

1 year, 5 months ago

View Episode

441 - Å gi F...

Season 9 Episode 441

Hva betyr det egentlig å gi F? I denne episoden utforsker vi hvor mye vi egentlig bryr oss, hva som former oss gjennom livet, og hvordan vi kan finne…

1 year, 5 months ago

View Episode

Ep 440 - Samlivsbrudd

Season 9 Episode 440

Denne uka tar vi for oss et tema som berører mange: samlivsbrudd. Vi diskuterer hvordan energien og ressursene som går med til å avslutte et forhold,…

1 year, 5 months ago

View Episode

Ep 439 - Hvordan få mer glede

Season 9 Episode 439

Hvordan kan vi få mer glede i livet? Og hva gjør vi når gleden uteblir? Vi deler ærlige perspektiver på hvorfor glede ikke alltid kommer lett, særlig…

1 year, 6 months ago

View Episode

Ep 438 - Å bo annerledes

Season 9 Episode 438

Hva er egentlig "å bo normalt"? Og hva skjer når vi tør å tenke annerledes?
I denne episoden deler vi tanker og drømmer om alternative boformer – fra …

1 year, 6 months ago

View Episode