Podcast Episodes
Back to Search
Ep 457 - Første gang
Season 10 Episode 457
Denne episoden handler om betydningen av "første gang". Vi deler egne minner fra spesielle første ganger i livet og reflekterer rundt hvordan vi kan …
1 year, 2 months ago
Ep 456 - Temaer vi IKKE bør snakke om
Season 10 Episode 456
Finnes det temaer vi ikke bør snakke om i et parforhold?
I denne episoden deler vi våre egne erfaringer og refleksjoner om hvordan enkelte temaer kan …
1 year, 2 months ago
Ep 455 - Å være sterk
Season 10 Episode 455
Hva betyr det egentlig å være sterk?
I denne episoden snakker vi om de gangene vi har fått høre "du er så sterk" midt i en livskrise – og hvor vanske…
1 year, 2 months ago
Ep 454 - Meditasjon
Season 9 Episode 454
Hva er egentlig meditasjon – og hvordan kan det se ut i en helt vanlig hverdag? I denne episoden deler vi våre egne erfaringer med meditasjon, både s…
1 year, 2 months ago
Ep 453 - Glansbilder
Season 9 Episode 453
I denne episoden tar vi et ærlig blikk på glansbildene vi møter i sosiale medier – og hva de gjør med oss. Vi snakker om kropp, filter, selvfølelse o…
1 year, 2 months ago
Ep 452 - Å ikke lykkes
Season 9 Episode 452
I denne episoden snakker vi om alle de gangene vi må akseptere å ikke lykkes. Alle ideene og prosjektene vi selv har hatt stor tro på, men som rett o…
1 year, 3 months ago
451 - Sjalusi
Season 9 Episode 451
Sjalusi. En følelse mange kjenner på, men få snakker om.
I denne episoden deler vi egne erfaringer og refleksjoner rundt hvordan sjalusi kan vise seg…
1 year, 3 months ago
450 - Parforholdet som strekkavlaster
Season 9 Episode 450
Parforholdet fungerer ofte som en strekkavlaster for alt livet kaster på oss. I denne episoden snakker vi om hvordan forholdet kan tåle ytre belastni…
1 year, 3 months ago
449 - Å velge å si unnskyld
Season 9 Episode 449
En tilfeldig konfrontasjon med en ukjent mann på en campingplass ble starten på en dypere samtale om hva det egentlig betyr å si unnskyld – og hvorda…
1 year, 3 months ago
448 - Mentalt førstehjelpsskrin
Season 9 Episode 448
Hva har du i ditt mentale førstehjelpsskrin?
I denne episoden utforsker vi hvorfor det er like viktig å være mentalt forberedt som fysisk. Vi deler eg…
1 year, 4 months ago