Podcast Episodes
Back to Search
Vol.93｜工作多久，才能拥有自己羡慕的职场能力？
Episode 141
本期聊天编辑：
Kitty、Acher、仙草
每个刚刚毕业的人，总会对那些工作能力很强的人，抱着一种羡慕。想要迫切地成长，迫切变成职场中很厉害的人。
但工作了四五年后呢？我们还会羡慕怎样的职场能力？而我们自己，重新回看刚毕业时羡慕的样子，又会有怎样的看法？
欢迎你收听本期聊天：
03:35 那些站到台上讲P…
2 years, 8 months ago
Vol.92｜啊，我们就是这样认识「性」的
Episode 142
本期聊天编辑：
Wendy、米花、仙草
18岁成年以后，我对性依旧「毫无想象」，不仅仅是因为缺乏性知识，也因为觉得「性」是一种禁忌，而迟迟不敢靠近了解。
作为一个女性，我习惯了在面对性时，显示出害羞的一面。我无法坦然地了解它、谈论它，更别提探索它。直到 26 岁的现在，我才终于要来和女生朋友们，完完整整…
2 years, 9 months ago
Vol.91｜因为敏感而产生的困扰，什么时候会变少？｜WYN x 梁海源
Episode 143
本期聊天编辑：Acher、仙草
特邀嘉宾：梁海源
3 月底，我们听了梁海源的线下脱口秀专场《坐在角落里的人 2》，在他的脱口秀演出里，有许多关于生活的观察和感受，我们一整晚都笑得眼泪直流。
第二天，他来了我们的录音室，一起录了播客。早在很久之前，我们在一次通话时就聊起过，我们都是相对更敏感的人，对生活的…
2 years, 9 months ago
Vol.90｜突然就感觉不快乐了，怎么办？
Episode 144
本期聊天编辑：
Wendy、米花、仙草
你会在人生某些时刻，突然陷入一种「不快乐」的情绪吗？
原本我们想要聊一期大家像快乐小狗一样的元气时刻，但却发现，最近的我们，好像身上都有某种不快乐在困扰着，像一种精神上的生理期，它突然就到来了。
于是，我们坐在一起聊了聊这些突如其来的不快乐，同时，也分享了一些我们努…
2 years, 9 months ago
Vol.89｜如何找到从0开始做一件事的勇气？
Episode 145
聊天编辑：
Blake、Acher、仙草
从 2021 年 7 月开始，我们坐在 Blake 房间的地毯上录起了这个节目，后来搬了办公室，拥有一个专门的录音室。这是我们真正意义上，从 0 开始做一件事，并且不知不觉，收获到了很多喜爱。
Acher 开玩笑说，我们可以聊一聊，从 0 到 10 万，我们做对…
2 years, 9 months ago
Vol.88｜你有多少个「有朋友在真好」的时刻？
Episode 146
本期编辑：
Kitty、Acher、仙草
这一期，我们很随意地聊了聊那些让人感觉到「友情真好」的瞬间。
很少这样轻松地聊起朋友带给我们的安心、愉快感受，当然，有些时候里面还夹杂着一种「我们会互相做彼此的掩护和退路」的英雄主义。
你将会听到：
04:21我们就这样没有说话地度过了一个下午。
9:55 男生的友谊…
2 years, 10 months ago
Vol.87｜对「鼓励」上瘾的人，可以去哪里找鼓励？
Episode 147
本期聊天编辑：
Wendy、米花、仙草
你是一个很需要被鼓励的人吗？
不同人的生活里，对「鼓励」的需求似乎并不一样。这一期的闲聊里，我们当中，有时时刻刻需要被鼓励才能前进的人，也有清晰明了自己想要什么，但却很难被鼓励到的人。
我们好奇，为什么有的时候，外界的鼓励很起作用，有的时候，又丝毫不起效。而在内心里…
2 years, 10 months ago
Vol.86｜如何关停大脑，拥有真正放松的15分钟？
Episode 148
本期编辑：
Blake、林聪明、仙草
你有没有觉得，「放松」成为了一件越来越难的事情。
即便是专门安排好时间、活动来进行放松行为，却无论如何也做不到，清除脑海里令人困扰的念头和情绪。就像一辆停进车库的汽车，引擎却一直在响。
去年年底开始，「暂停实验室」邀请我们体验他们的情绪 EBP 行动营。这是一个心理训…
2 years, 10 months ago
Vol.85｜学会主动表达不满，需要多久？
Episode 149
本期聊天编辑：
Kitty、林聪明、仙草
你还记得，你第一次主动向外界表达自己的不满是什么时候吗？
今天的播客话题，我们就从一次向理发师「主动表达不满」的经历说起，我们三个，在「表达不满」这件事上，有着各自不一样的心理活动，或是把它当作日常，不认为它会给关系带来巨变，或是只能在付钱的关系里表达不满，亲密…
2 years, 11 months ago
Vol.84｜有没有稳定的爱好，对生活的影响有多大？
Episode 150
本期聊天编辑：
Acher、兔人、仙草
去年的一场选题会上，编辑兔人和我们坦白，自己已经决定放弃成为一个拥有稳定爱好的人了。
我们三个，有人拥有稳定的爱好，有人房间里堆满了放弃过的爱好。到底，有稳定爱好的生活，和没有稳定爱好的生活会有哪些不一样？
我们对「爱好」的追求，是不是也存在着一些误解？
这一期，你将…
2 years, 11 months ago