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Temp 2 #EP. 98 O momento que tudo muda!!
Season 2 Episode 97
No trabalho consegues gerir tudo.
Em casa explodes por causa de umas meias no chão.
E depois vem a culpa
Se isto te soa familiar, este episódio é para t…
4 months, 2 weeks ago
Temp. 2 #Ep. 97 O erro que te mantém sempre a zero de energia
Season 2 Episode 97
Já dormiste uma noite inteira e acordaste cansada? Já foste de férias e voltaste sem energia?
O problema não está nos teus hábitos.
Está no teu sistema…
4 months, 3 weeks ago
Temp. 2 #Ep. 96 Como reduzir o poder dos sabotadores?
Season 2 Episode 96
Como reduzir o poder dos sabotadoresAo longo desta série falámos sobre o crítico interno, a controladora e a perfeccionista.
Neste episódio final da s…
5 months ago
Temp 2 #Ep. 95 O Juiz
Season 2 Episode 95
Episódio 95 — O Juiz: o sabotador que transforma a tua mente num lugar de exigência constante
Há uma voz dentro da tua cabeça que comenta tudo.
O que f…
5 months, 1 week ago
Temp 2 #Ep. 94 O Vigilante
Season 2 Episode 94
O Vigilante: o sabotador que mantém a tua mente sempre em alerta
Há mulheres cuja mente nunca descansa verdadeiramente.
O dia termina, o corpo para, ma…
5 months, 2 weeks ago
Temp 2 #Ep. 93 A Prestável
Season 2 Episode 93
Há um tipo de cansaço que não vem do que fazes.
Vem do facto de estares sempre disponível.
Este episódio fala exatamente sobre isso.
Sobre quando ajudar…
5 months, 3 weeks ago
Temp 2 #Ep. 92 A Perfecionista
Season 2 Episode 92
Este episódio toca numa dor muito subtil mas extremamente presente.
A perfeccionista não aparece como um problema.
Aparece como exigência.
Como padrão e…
5 months, 4 weeks ago
Episódio 91 A Controladora
Season 2 Episode 91
Este episódio toca num ponto muito silencioso… mas profundamente presente na vida de muitas mulheres.
A controladora não aparece como um problema.
Apar…
6 months ago
Temp 2 #Episódio 90 O critico interno
Season 2 Episode 90
Há mulheres que fazem tudo certo…
mas vivem como se nunca fosse suficiente.
Este episódio é sobre essa voz silenciosa que te acompanha todos os dias.
Aq…
6 months, 1 week ago
Temp2 #Ep. 89 Porque estás sempre em esforço?
Season 2 Episode 89
Há mulheres que funcionam.
Que cumprem, resolvem, organizam…
e continuam a dar conta.
Mas por dentro vivem num estado constante de esforço. Acordam já e…
6 months, 2 weeks ago