Podcast Episodes
Back to Search
เริ่มต้นเช้าวันใหม่ให้มีคุณภาพด้วยหลัก Slow Morning | 5M EP.1981
Episode 2042
‘1 ชั่วโมงหลังจากตื่นนอน’ อาจเป็นตัวตัดสินที่จะบอกกับเราว่าวันนี้ทั้งวันของเราจะดำเนินไปแบบไหน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจกิจวัตรยามเช้าแ…
1 year, 1 month ago
7 สถานการณ์ที่บอกว่าอีกฝ่ายไม่ได้เห็นใจเราจริงๆ | 5M EP.1980
Episode 2039
ในเวลาที่เรากำลังเผชิญกับช่วงที่ยากลำบาก ความเห็นอกเห็นใจเพียงเล็กน้อยจากคนรอบข้างก็ยังฮีลใจเราได้ดีเสมอ แต่หลายครั้งเรากลับรู้สึกว่าความเห็นอกเห็นใจ…
1 year, 1 month ago
9 วิธีพรีเซนต์ให้โดนใจคนฟัง และน่าดึงดูดตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ | 5M EP.1979
Episode 2038
การนำเสนองานต่อหน้าผู้คนเป็นสิ่งที่คนทำงานหลีกเลี่ยงไม่ได้ และเป็นเรื่องที่ต้องใช้ทักษะมากกว่าที่หลายคนคิดไว้ ทั้งทักษะการพูด ทักษะการเล่าเรื่องราว (…
1 year, 1 month ago
10 คำแนะนำสำหรับชีวิตที่แข็งแกร่งและเปล่งประกาย | 5M EP.1978
Episode 2037
ชีวิตที่แข็งแกร่ง คือชีวิตที่ไม่ย่อท้อต่ออุปสรรค และสามารถจัดการกับทุกปัญหาได้อย่างมั่นคง ส่วนชีวิตที่เปล่งประกาย หมายถึงชีวิตที่เราสามารถสร้างความสุ…
1 year, 1 month ago
4 บทเรียนชีวิตที่เราได้รู้จากผู้คนมาตลอด 40 ปี | 5M EP.1977
Episode 2036
ผู้คน คือสิ่งที่ประกอบร่างสร้างชีวิตในปัจจุบันของเรา เหมือนกับประโยคที่ว่า “มนุษย์เป็นสัตว์สังคม” และเราไม่สามารถมีชีวิตโดยปราศจากสังคม หรือผู้คน โดย…
1 year, 2 months ago
4 คุณสมบัติของคนที่เราควรส่งต่อแรงบันดาลใจให้ | 5M EP.1976
Episode 2035
นักสร้างแรงบันดาลใจน่าจะเป็นผู้ให้ หรือผู้สร้างจุดกำเนิด ‘ความสำเร็จ’ ให้กับผู้คนในสายตาของใครหลายคน แต่สำหรับนักสร้างแรงบันดาลใจแล้ว ใช่ว่าทุกคนจะเป…
1 year, 2 months ago
‘หยุดตัดสินเรื่องราวในแง่ร้าย’ แนวคิดสร้างความสุขให้ชีวิตแบบ Epictetus | 5M EP.1975
Episode 2034
บางครั้งความทุกข์ในใจก็เกิดจากการที่เราตัดสินเรื่องราวต่างๆ ในแง่ร้าย ยิ่งเป็นสถานการณ์ที่เราไม่ได้จงใจให้เกิด เรายิ่งโฟกัสแต่ผลกระทบในด้านลบของมัน แ…
1 year, 2 months ago
11 นิสัยอันตรายที่เราไม่รู้ตัว แต่เห็นได้ชัดจากคนอื่นเสมอ | 5M EP.1974
Episode 2033
“ว่าแต่เขา อิเหนาเป็นเอง” เป็นสำนวนที่คุ้นหูคนไทยหลายคน และสะท้อนให้เห็นว่าโดยปกติแล้ว คนเรามักจะเห็นข้อเสียของผู้อื่นเสมอ แต่เมื่อตัวเองเป็นฝ่ายผิดบ…
1 year, 2 months ago
อะไรคือกำลังใจที่ดีที่สุด ในวันที่เราไม่เหลือแรงสู้? | 5M EP.1973
Episode 2032
ความสำเร็จเป็นถ้วยรางวัลของชีวิต ส่วนความสุขคือหยดน้ำที่หล่อเลี้ยงหัวใจ ซึ่งชีวิตจะขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปไม่ได้เลย แต่ถ้าในวันนี้เราต่อสู้และพยายาม จนไ…
1 year, 2 months ago
3 สิ่งที่ช่วยให้เรามีไฟ และมีแรงทำสิ่งที่รักได้นานๆ | 5M EP.1972
Episode 2031
หลายครั้งที่งานประจำทำให้ชีวิตของเราวุ่นวายเกินกว่าจะหาเวลาทำสิ่งที่รัก หรืองานอดิเรกที่เราสนใจ และยิ่งปล่อยให้ความวุ่นวายในชีวิตขัดขวางเราและสิ่งที่…
1 year, 2 months ago