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【マインドフルトーク】ブログ再開のお知らせと、最新記事の解説をします！

最新記事はこちら→https://www.mediterrace.com/meditation-stress-relief/

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（火）（木）（土）の7:00に配信しています。他にも配信しておりま…

4 years, 4 months ago

【わたしの瞑想時間】自分に戻るマインドフルネス瞑想「自分を観察する誘導瞑想」

YouTubeにて毎週日曜10:00に配信している内容のアーカイブです😊

ぜひ、この時間一緒にマインドフルネス瞑想をしてみませんか？

関連動画（YouTube配信より）はこちら→https://youtu.be/-7-wGemUxQk

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4 years, 4 months ago

【マインドフルトーク】朝の時間の活用と自己肯定感について

stand.fmの「さば缶の時々暴風寄り道ラジオ」はこちら→https://stand.fm/channels/61bc013b4ef64e6b6ff988ad

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4 years, 4 months ago

【本の解説】「アファメーション（伝説のコーチ ルー・タイス著）① 自尊心の大切さ 創造的アプローチとは 未来=ゴールを決めるとは

ご紹介した本はぜひこちらからお読みください →https://amzn.to/3lIRmpR

映像付き配信動画（YouTube配信より）はこちら↓

https://youtu.be/d0kHDP_YrW4

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【Voi…

4 years, 4 months ago

【誘導瞑想】アンチエイジング（若返り）瞑想 若さと健康を手に入れる 潜在意識の書き換え

参考・関連動画（YouTube配信より）はこちら↓

アファメーションの効果を倍増させる方法→https://youtu.be/yTrhnb4sWWM

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【Voice Tech】ポッドキャスト視聴者さんにおすすめ！

数…

4 years, 4 months ago

【わたしの瞑想時間】自分に戻るマインドフルネス瞑想「誘導付きの呼吸法」

YouTubeにて毎週日曜10:00に配信している内容のアーカイブです😊

ぜひ、この時間一緒にマインドフルネス瞑想をしてみませんか？

関連動画（YouTube配信より）はこちら↓

https://youtu.be/-7-wGemUxQk

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4 years, 4 months ago

【解説】セルフイメージを変えて、願いを叶える３つの方法をシェアします！

関連動画はこちら（YouTubeより）→https://youtu.be/asLOMe4ZqnA

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【Voice Tech】ポッドキャスト視聴者さんにおすすめ！

数ある本が耳で聴ける！Amazon オーディブルはこち…

4 years, 4 months ago

全ての女性のために、全力で励ます言葉【アファメーション】「私はすごい！」

これは海外でものすごく流行った、「女性のための"I am awesome" アファメーション」です！繰り返しお聞きいただければ幸いです✨

YouTube映像付き配信はこちら↓

https://youtu.be/y7XIStvCATA

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4 years, 4 months ago

【耳寄り解説】Voice Tech 出来る人はやっている、人生の価値を上げる習慣

MEDITERRACE on Spotify→https://open.spotify.com/show/34w345Ubyl30h8E2QJLqAH

数ある本が耳で聴ける！Amazon オーディブルはこちらから、1ヶ月無料でお試しできます！

ぜひ、登録してみてください↓ 

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4 years, 4 months ago

【アファメーション】お金を引き寄せるアファメーション 繰り返し聞き流せる！

ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！

（火）（木）（土）の7:00に配信しています。他にも配信しておりますので、ぜひ、チャンネルフォローをお願いします🔔

ちなみに、YouTubeでも同様の内容で動画付きのもの、また、映像付きでない…

4 years, 5 months ago