Podcast Episodes
Back to Search#244 Entspannte Eltern - entspannte Kinder??? Co-Regulation erklärt!
Episode 247
Wenn dein Nervensystem zum sicheren Hafen wird für dein Kind
Viele Eltern kennen den Satz: „Wenn du entspannt bist, sind es deine Kinder auch.“ Was, …
2 months, 2 weeks ago
#243 EIN Wort für echte Beziehung auf Augenhöhe - gegen People Pleasing und Adultismus
Episode 246
Bedürfnisse anerkennen - Machtkämpfe vorbeugen
Shownotes
🎁 ### DEINE Teilnahme am Advents-Gewinnspiel!
👉 Zeitraum:** 1.12.-31.12.2025** / Fragen a…
2 months, 3 weeks ago
#242 Patchwork und Familiensystem: Aus alt mach neu! Wie jeder seinen Platz findet
Episode 245
Patchworkfamilien, alte Bindungen und neue Beziehungen verstehen
Patchwork-Familie bedeutet zuerst einmal Chaos, denn niemand weiß mehr, wo sein Plat…
2 months, 4 weeks ago
#241 Ist mein Kind ein People Pleaser? Warnzeichen und Tipps, was du tun kannst!
Episode 244
Kinder als People Pleaser: Nervensystem verstehen und Sicherheit geben
Wirkt dein Kind zu brav, zu angepasst oder zu bemüht, es allen recht zu machen…
3 months, 1 week ago
#240 Warum du dir nicht erlaubst zu entspannen! Verstehe dein People Pleasing
Episode 243
Musst du es erst allen recht machen, bevor du zur Ruhe kommen darfst?
_Sich entspannen können kann zur größten persönlichen Herausforderung werden, w…
3 months, 2 weeks ago
#239 Vater übernimmt keine Verantwortung? Warum wir Mamas oft den Raum des Mannes & Vaters einnehmen
Episode 241
Schluss mit „Ich mach alles“ – Raum für den Partner schaffen
Du machst gefühlt alles und immer alleine - bist die Familienmanagerin? UND du fragst di…
3 months, 2 weeks ago
#238 Wissen hilft mir nicht weiter! Warum die Umsetzung als Mutter so schwerfällt
Episode 242
People Pleasing als Mutter: Wie du aus alten Mustern aussteigst
Ich weiß so viel und doch krieg ich es einfach nicht hin als Mutter! Andere können es…
3 months, 3 weeks ago
#237 Wachstumsbooster Elternsein: Warum dein Kind dich so triggert
Episode 240
Kompensation, Projektion und der Individuationsprozess nach C.G.Jung
Wir sehen unser Kind nie wirklich so, wie es ist! Hart aber wahr… Stattdessen d…
4 months ago
#236 Aus der Praxis: Steht dein Kind auf seinem Platz im Familiensystem?
Episode 239
Wenn Eltern und ihre Kinder auf dem falschen Platz stehen – Dynamiken und Lösungen
Höre auch gerne in diese Folgen rund um systemische Fragen herein:…
4 months, 1 week ago
#235 Gemeinsam wachsen in der Pubertät, so geht`s! - Mit Franziska von Oppen
Episode 235
Gelassen durch die Pubertät begleiten, ohne dich selbst zu verlieren
Unsere Teenies können uns unsere wundesten Schmerzpunkte triggern! 6 fache Jungs…
4 months, 2 weeks ago