Podcast Episodes
Back to Search
《幸福之路》精解6·假如好人难做，我们为何还要做个好人？
Episode 147
解读提要：
从本期开始，我们就要研究生而为人如何能幸福度过了。
01:23 马斯洛需求理论是什么
03:50 与他人建立联系，归属和爱其实是基础需求
10:00 高级需求：尊重—求知—美—自我实现
18:50 用东方哲学来讲幸福之路的原因
25:11 傅佩荣教授讲解孟子——人格的六种境界
35:10 为什么要追…
3 years, 8 months ago
《幸福之路》精解5.不要装无辜了！你我皆在「受害者」和「加害者」间徘徊
Episode 148
这一期我们将要探讨的是最后两个使人不幸福的原因，一个是被害妄想，一个是舆论恐惧。
01:50不幸福的原因是从内到外再反馈给自身的恶性循环
04:55 被害妄想的四种类型
06:24 被害妄想第一种：觉得自己总是被辜负的那个
12:20 被害妄想第二种：背后被人评价
37:30 被害妄想第三种：对拥有权力人…
3 years, 9 months ago
《幸福之路》精解4.人心是一座幽暗的森林，恶之花在沼泽中盛放
Episode 149
本期讲了一些不可言说的人性幽暗，以及滋养它们生长的沼泽——【嫉妒】与【罪恶感】。你亲身经历过嫉妒吗？你自认为正确的生活规则真的是真理吗？担心他人的嫉妒而沉默真的是最好的选择吗？我们该如何自洽而舒适的活着，是本期最大的课题。
02:17 嫉妒与罪恶感很常见且常常结伴出现
03:15 关于罪恶感的故事一：…
3 years, 9 months ago
《幸福之路》精解3.困了累了疲惫了，没事找事瞎整事
Episode 150
本期介绍不幸福的两个原因——无聊与兴奋、疲劳，两位主播结合当今时代的一些现象，比如短视频、网络用语、明星八卦、逃离北上广，讲了讲人们感到无聊和疲劳的原因，以及应对方法。
【高亮注意】我们的讲解是基于原文之上添加了生活的真实事件、感悟后，与书中的内容结合产生思路，主旨是希望能帮大家自身开拓和理解自己，…
3 years, 9 months ago
《幸福之路》精解2.都老大不小了，不会自己站起来吗？
Episode 151
本期讲的基于《幸福之路》的第二章【拜伦式的不幸福】和【竞争】——我们的讲解是基于原文之上添加了生活的事件、感悟和怎么用书里的内容做思路，也许有可能听上去不太像书本身的解读，所以也建议大家看看原文或者听原文哟～也许更能了解我们说了什么、为什么要这样举例子呐～
鞠躬�️
#内容摘要
01:08 什么是拜伦…
3 years, 9 months ago
《幸福之路》精解1·踌躇不前的你啊，来一起走向幸福之路吗？
Episode 152
幸福是人类永恒的课题，如果能找到一条幸福之路，大多数人都不会愿意选择不幸。
如果恰当的方法可以使人收获财富，我们相信许多不幸福的人是可以通过恰当的努力而获得幸福的。
本节目没什么高深莫测，以接地气的语言，通过精细解读著名哲学家罗素的《幸福之路》，详解造成人们不幸感的原因和如何幸福的思路，以此突围。
#…
3 years, 9 months ago
给“适合”一个定义:在彼此的瑕疵中互相谅解
Episode 153
本期节目两位主播通过探讨一位听众的困惑，讨论了人际交往中的边界感，个人成长中的需求认知错位，亲密关系里的不完美等问题。
【内容摘要】
01:30口播及本节目不定期更新的原因
06:15听众咕咕和小红的友情困境
11:45秘密可不是友情的筹码，不要交浅言深
15:59自我感动型付出可能是自己缺爱
23:30守护…
4 years, 1 month ago
社会真可怕：超敏感人类生存法则
Episode 154
高敏感人如何在职场如鱼得水？听上去就窒息了对不对？可谁不期望在职场拥有一份成就感呢？播客接下来三四期节目会针对【高敏感人群】如何在【职场】扭转被动局面、如何沟通，以及发了工资怎么保住它（甚至变更多）做个系列。算是新年生存法则，希望本节目的听众在经济持续下滑的2022年能稳稳度过，最好能在手中发现未…
4 years, 2 months ago
为你好式PUA｜没必要生气，但越想越气
Episode 155
“你这样不对，应该…”“你最近胖了该减肥了。”“我都是为你好！”“只有我才会跟你说实话。”“刀子嘴豆腐心罢了。”都是为我好，为什么却感到窒息与愤怒？是不是我不懂事？是不是我没良心？内心煎熬的声音到底该听哪句？本期节目，我们与将人际关系疗法带入中国的心理治疗师张露佳医生一起，共同梳理我们在关系中剪不…
4 years, 3 months ago
友谊困境，萤火中寻找1%链接的希望
Episode 152
【高亮：注意彩蛋】本期节目我们又邀请了大家的老朋友孔孔，三个小伙伴聚集在一起讨论了最近在友情上遇到的困惑，不知道大家有没有同样的问题呢～
#内容摘要
02:00嘉宾介绍及前情提要
06:00元婴的友情困境：来自一月室友&十年老友的指控
34:10孔孔的友情困境：因说错话遭受好友冷暴力
47:45只是没默契，…
4 years, 4 months ago