Podcast Episodes
Back to Search231. Oura, TMAO, inneklima, CGM, tilskudd og mer Q&A med Alette og Monica
Season 8 Episode 231
Takket være alle dere som engasjerer dere i Biohacking har dette nå blitt en mer kjent vei til å optimalisere helsen. Derfor har vi også laget denne …
1 year, 6 months ago
230. Selvhelbredelse, pust, biohacking og kvantefysikk når du møter kriser, sykdom og smerte med Dr. Espen Wold
Season 8 Episode 230
Hva gjør man når man møter smerte og krise i livet? Kan man snu å se muligheter når det er som verst? Hva er det menneskelige potensialet som bor i o…
1 year, 6 months ago
229. Annette sluttet med Wegovy, hva skjer med vekten?
Season 8 Episode 229
Det er flere og flere som nå enten trapper ned eller slutter på slankemedisiner som Ozempic og Wegovy. Hva skjer da? Vi har med oss Monicas kusine An…
1 year, 6 months ago
228. Biokjemiker og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal om wegovy og ozempic (Re-run)
Season 7 Episode 228
Biokjemiker, molekulærbiolog og hjerteforsker Karoline Bjarnesdatter Rypdal deler kunnskap og forskning om wegovy og ozempic. Vi har i tillegg gjort …
1 year, 7 months ago
227. Lymfedrenasje og minitrampoline (Re-run)
Season 7 Episode 227
Minitrampolinen er biohackeres beste verktøy for å jobbe med lymfene.
I dagens episode går vi gjennom fordeler med denne type cardio trening. Det er g…
1 year, 7 months ago
Stress ned meditasjon: Free from stress, find inner peace w Lani Reagan (English)
Season 7 Episode 226
"Everything within you is energy, vibrating with the potentiality of all you will become" Lani Reagan
Denne uken gir vi deg igjen en litt annerledes p…
1 year, 7 months ago
226. Dr. Stephen Hussey about stress, vagus and HRV (Re-run)
Season 7 Episode 226
Dette er Del 2 - om hjertehelse der vi har Dr. Stephen Hussey som gjest på showet vårt. Første del tok for seg historikk på hvordan hjertelidelser op…
1 year, 7 months ago
225. Dr. Stephen Hussey about heart health, cholesterol, statins and fat (Re-run)
Season 7 Episode 225
Kolesterol og fett er ikke årsak til hjertelidelse.
Hva er skjedd med hjertehelsen vår, hvorfor blir stadig flere hjertesyke? Hvordan endret dette se…
1 year, 7 months ago
Holistic Sound Journey with musician David Kennet (English)
Season 7 Episode 225
Denne uken har vi gleden av å gi dere en alldeles nydelig sommergave med "Sound Healing". For flere år siden da Monica bodde i California ble hun kje…
1 year, 8 months ago
224. Dr. Cate Shanahan about Dark Calories, Ozempic, lies about seed oils, what a processed food really is and why it's killing us (English)
Season 7 Episode 224
Tilbake på podden er superpopulære Dr. Cate Shanahan. Hun er aktuell med boken "Dark Calories" der hun legger frem nye tanker og teorier bak prosesse…
1 year, 8 months ago