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元氣醫聲EP130｜高血壓年輕化！國健署長教你用「722」抓出真實血壓
Season 1 Episode 130
我沒有症狀，就代表沒有高血壓嗎❓
只有長輩才需要量血壓嗎❓
在醫院量很正常＝我沒有高血壓吧❓
年輕人怎麼可能高血壓❓
【你也有高血壓迷思嗎？】
高血壓被稱為「沉默的殺手」，因為大多數人完全無感，卻默默傷害心臟、腦部與腎臟……😢
而你以為的「量血壓方式」，也可能根本不準確！ …
8 months, 1 week ago
讀饗時光EP162｜2025餐飲趨勢回顧與展望
Season 1 Episode 162
2025年是台灣，甚至全球餐飲業艱困的一年。旅法飲食作家謝忠道觀察台灣、法國這一年來的餐飲現象，從艱困的氛圍中看到了什麼契機？
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📣本集重點
(00:12:10) 台灣小吃面臨的最大問題？
(00:15:46) 台灣餐飲能傲視全球，卻很少人談論的項目。
(00:22:32) 台灣…
8 months, 1 week ago
郭崇倫會客室EP243｜古典自由貿易已死 全球轉向集團化競爭 ft.李淳
Season 1 Episode 243
外媒指出台美關稅僅23%需繳關稅？而川普的關稅政策也可能受到最高法院裁定影響？本集邀請中華經濟研究院副研究員李淳，分析台美貿易與關稅，也談自由貿易與全球化、以及AI產業的前瞻。
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本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟…
8 months, 1 week ago
白話財經EP177｜台灣氫能跨大步 全台第一座加氫站12/11走進高雄民眾生活
Season 1 Episode 177
AI時代來臨，為了提升運算效能，全球用電量越來越大，這也讓外界憂心，全球的二氧化碳排放量會不會因著電力需求大增，而跟著上升。
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與此同時，科技界也在思索什麼樣的潔淨能源，既能讓電力維持，又能減少二氧化碳排放量。而氫能就是其中一種。
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中油的加氫站在今年12月11日開張了，這也為台灣氫能…
8 months, 2 weeks ago
部隊鍋 EP250｜泰國空軍博物館很有儀式感 如此懂你要的哏
Season 1 Episode 250
各國的空軍博物館展現出不同國家的建軍風格和歷史，在東南亞戰力前端的泰國，空軍博物館館藏受到歐洲影響，早早就開啟了蒐藏之路。
本集邀請到聯合報資深軍事記者程嘉文來分享，前後參觀泰國空軍博物館，他們做了那些轉變，如何從一個單純的軍史展館，變成懂哏的軍事博物館。
📣本集重點
*蛋白區變蛋黃區…
8 months, 2 weeks ago
元氣醫聲EP129｜不吃油比較不會胖？ 醫師教你吃得好、吃得飽、吃得巧 「啟動代謝力」
Season 1 Episode 129
根據衛福部統計，台灣19 歲以上成人每4位就有1位代謝出現異常，長期恐提高心血管疾病、糖尿病等風險。
忙碌、外食、壓力爆棚的生活，正悄悄拖垮你的代謝力。
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台灣基層糖尿病協會理事長陳宏麟醫師提醒：代謝不只關乎三高，更與「老化速度」有關。
越早調整生活習慣，就能越早讓身體回到穩定軌道。
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8 months, 2 weeks ago
郭崇倫會客室EP242｜中日戰機雷達照射事件 外交風暴升級軍事衝突？
Season 1 Episode 242
中日雙邊關係自從11月，日本首相高市早苗於國會答辯中關於「台灣有事」的發言，已從外交風暴升級至軍事上的交鋒了嗎？12月6日解放軍與自衛隊戰機所發生的雷達照射事件，本集邀請國際戰略專家亓樂義，從技術面說明空軍雷達實際運作細節，也分析雙方在事件背後的想法，這對美日安保以及東亞整體的戰略，又有什麼影響？…
8 months, 2 weeks ago
部隊鍋 EP249｜台灣首本全民安全指引 對比國外我們有什麼可以借鏡？
Season 1 Episode 249
今年秋季國防部發布台灣首本全民安全指引，針對各種災害與戰爭型態，提供民眾一個明確的參考指示。雖然立意良好，但無論是編排、圖文，還是對於「威脅」的定義也引來不同角度的討論與批評。
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本集邀請到TVBS軍事記者劉亭廷來聊聊，參考新加坡的手冊，甚至是以色列的實務做法，來了解這種「民防知識」如何落實…
8 months, 3 weeks ago
元氣醫聲EP128｜災後最暖風景！花蓮「英雄泉」改善關節炎、「美人湯」美肌邀你同暖
Season 1 Episode 128
災難來時，我們看見人性最美的光輝。
本集介紹災後第一時間無償敞開大門、收容受災家庭的「這些人」，及從全台各地奔赴而來的「鏟子超人」志工們的感人故事……
如今，秋意漸濃，花蓮想用土地最美好的禮物，回報這份溫暖。推薦花蓮在地人都私藏的秘境溫泉—— 「英雄泉」與「美人湯」。
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⚪️獨一無二「黃…
8 months, 3 weeks ago
讀饗時光EP161｜大宋風華雅宴 從夜市到皇帝餐桌
Season 1 Episode 161
今年是故宮博物院100周年慶，推出「千年神遇──北宋西園雅集傳奇」的特展，故宮晶華執行總監楊惠曼（Mandy）呼應展覽主題，根據《東京夢華錄》、《武林舊事》、《夢粱錄》等古籍，設計了一套「大宋風華雅宴」。
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套餐裡有皇帝吃的宮廷菜，有平民百姓在夜市裡吃的小吃，也有文人對於田園山居飲食的嚮往，…
8 months, 3 weeks ago