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ep164 開始自助旅行（上）－一個人旅行與沙發客
Season 1 Episode 164
第一次自助旅行，Josh一個人在陌生的城市街道遊盪，一天下午終於走進一間餐廳，和等待他好幾天的老闆娘，一直聊到打烊……
從此Josh成了自助旅行重度成癮者，之後甚至開始接待世界各地的沙發客。每個人都有自己的旅行故事，你喜歡什麼樣的旅行方式呢？下禮拜過年mysweet放大假，預祝大家新春愉快，我們龍…
2 years, 5 months ago
ep163 一邊玩一邊學（下）～～ 旅行有如人生，不設限於是收穫無限
Season 1 Episode 163
慧萱和josh繼續暢談紐西蘭之旅的種種趣事和啟發，說走就走的隨性和隨遇而安的彈性，造就了一個美好的旅程。我們赫然發現，旅行有如人生，勇敢跨出舒適圈，不為自己設限，便能自在享受沿途的風光無限，人生的可能無限！
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2 years, 5 months ago
ep162 一邊玩一邊學（上）～～原來紐西蘭這樣讓孩子學習直面挑戰的勇氣
Season 1 Episode 162
瘋吃瘋玩，豐富刺激的紐西蘭自由行，讓慧萱眼界和腦洞大開，意猶未盡的她邀來此行的超級旅伴Josh，和大家在線上繼續暢遊這個純淨美麗的迷人國度，談談紐西蘭人憑什麼過上如此快樂美好的生活？原來只要從小習慣這些事，你就會成為一個熱愛生活，充滿勇氣的大人！
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2 years, 5 months ago
ep161 理科女的辦公室出走日記
Season 1 Episode 161
看完絢爛的跨年煙火，就要準備迎接舊曆年的到來！領完年終獎金之後，走還是不走？成為許多上班族的糾結。這一集采辰分享她從辦公室出走，一腳踏入身心靈領域的歷程，你也正為自己或孩子的生涯規劃感到徬徨嗎？一起來傾聽內心的聲音吧！下禮拜慧萱和嘉玲也要從台灣出走，my sweet公休，我們下下禮拜空中見❤️
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2 years, 6 months ago
ep160 寵物也能用花精
Season 1 Episode 160
今天my sweet要用滿滿的芳療能量和大家一起歡送2003迎接2024！緊張大師哈啾嘗試花精療法後，情緒愈來愈穩定，原來寵物也可以芳療？節目中特別請來哈啾的恩人和我們聊聊寵物花精，神奇的植物魔法讓人腦洞大開，連哈啾也興奮的加入了討論陣容😂祝福大家新年快樂❤️
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2 years, 6 months ago
ep159「怪物」讀書會～－拿掉「應該」，試著理解和我們不一樣的人（下）
Season 1 Episode 159
神秘嘉賓到！！！！
因為『怪物』分了三個故事，有媽媽、老師、以及小孩的角度，這集非常難得請到介紹我們去看『怪物』的神秘嘉賓來開讀書會，他一直想問身為老師的慧萱看完『怪物』的心得，所以我們忍不住開錄兩集討論！
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2 years, 6 months ago
ep158「怪物」讀書會～～拿掉「應該」，試著理解和我們不一樣的人(上）
Season 1 Episode 158
神秘嘉賓到！！！！
因為『怪物』分了三個故事，有媽媽、老師、以及小孩的角度，這集非常難得請到介紹我們去看『怪物』的神秘嘉賓來開讀書會，他一直想問身為老師的慧萱看完『怪物』的心得，所以我們忍不住開錄兩集討論！
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2 years, 6 months ago
ep157 誰是怪物？從「怪物」看親師生關係的誤解與理解
Season 1 Episode 157
今年最好看的電影非『怪物』莫屬了，除了由著名導演是枝裕和、王牌編劇坂元裕二、傳奇音樂大師坂本龍一，三位大師共同攜手打造，意想不到的劇情鋪排，教育意義也非常深遠～～～ 由於媽媽與小孩的角色在日常比較能同理，但老師的心情相信不是一般大眾能理解的～～～因為有神秘嘉賓想問身為老師的慧萱看完的心得，所以我們…
2 years, 7 months ago
ep156 療癒身心靈的精油之路（下）
Season 1 Episode 156
這2個禮拜慧萱去紐西蘭，嘉玲回香港，大家都好嗎？慧萱一回國立刻趕進度，邀請最近一起玩精油的老師和同學，告訴大家精油不只是香香的，還是我們身心靈全方位療癒的好朋友，你今天「精油」了嗎？分上下集播出
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2 years, 7 months ago
ep156 療癒身心靈的精油之路（下）
Season 1 Episode 156
這2個禮拜慧萱去紐西蘭，嘉玲回香港，大家都好嗎？慧萱一回國立刻趕進度，邀請最近一起玩精油的老師和同學，告訴大家精油不只是香香的，還是我們身心靈全方位療癒的好朋友，你今天「精油」了嗎？分上下集播出
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2 years, 7 months ago