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10 dicas fundamentais para quem quer emagrecer
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3 years, 2 months ago
Treino para pessoas com mais de 40 anos
Confira no vídeo de hoje, dicas do Leandro Twin sobre treino para pessoas com mais de 40 anos.
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3 years, 2 months ago
Estratégias para controlar a fome
Estratégias para controlar a fome. Se você sente muita fome, veja este vídeo que o Leandro Twin preparou.
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3 years, 2 months ago
Como conseguir uma barriga chapada
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3 years, 2 months ago
Tudo sobre lipídios
No vídeo de hoje vamos saber tudo sobre lipídios. https://www.purific.com.br/
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3 years, 2 months ago
Dicas para uma vida saudável | Indo além da dieta e do treino
No vídeo de hoje vamos além da dieta e do treino e eu vou te dar dicas preciosas para ter uma vida saudável.
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3 years, 2 months ago
Stiff com os joelhos retos ou flexionados?
Stiff com os joelhos retos ou flexionados? Descubra se a posição dos joelhos faz ou não diferença na eficiência do exercício.
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3 years, 2 months ago
Caminhada acelerada é bom mesmo para emagrecer?
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3 years, 2 months ago
Tudo sobre o Okralin | Controle e absorção de gorduras
Hoje eu vou te contar tudo sobre essa novidade, o Okralin para controle e absorção de gorduras.
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3 years, 2 months ago
Melhores exercícios para antebraço
Confira no vídeo de hoje os Melhores exercícios para antebraço.
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3 years, 2 months ago