Podcast Episodes
Back to Search
【想聊 EP.112】媽媽就是一份全職工作
Season 2
許多人習慣將工作與生活區分開來，覺得下了班就是自己的時間，要享受自己的生活。但對身為媽媽的我們來說，「母親」本身就是一份全職工作。儘管我們白天要出門上班，但下班回到家，無論是處理家務、照顧孩子，還是應對生活的各種挑戰，幾乎時刻都在盡心盡力。
過兩天就是婦女節了，我們特別想用三月的 3 集想聊，與…
2 years, 2 months ago
【想聊 EP.111】對話可以減壓
Season 2
生活總是忙忙忙的我們，心中難免累積許多壓力。研究發現，我們可以透過「對話」來幫助我們調理情緒與壓力 (FiftyPlus, n.d.)。但是，你是否也發現，當我們有很多壓力跟情緒，與親近的家人、伴侶或孩子對話時，常常引來的不是減壓，反而是更多的衝突、壓力跟負面情緒？今天，我們想跟大家聊聊「減壓對話…
2 years, 3 months ago
【蒙特梭利小短篇 EP.39】邁向獨立的離乳期（下）
Season 2
在上一集的【蒙特梭利小短篇】，我們聊了離乳的過程對發展以及獨立的重要性以及離乳敏感期的徵兆。我們也聊到預備離乳期的 4 個部份中的「預備實體環境」與「預備心理層面」。今天我們就繼續來分享離乳的不同階段，包括間接預備，以及要如何預備美味、營養均衡並屬於孩子文化的離乳餐點。
【蒙特梭利小短篇 …
2 years, 3 months ago
【想聊 EP.110】牽手
Season 2
說道「牽手」你們會想到什麼？是拉起對方的手，還是台語「妻子」，老婆的意思。其實牽手可以是動詞，也是名詞。早期泉州漳州的人，就是用牽手一詞，代表娶。當你決定牽起另一個人的手一起往前走，代表在未來的路上，你與對方相伴的承諾。
最近在女人迷看到一篇文章，標題是「夫妻深夜時光：真正成熟的關係，會常常牽手…
2 years, 3 months ago
【想聊 EP.109】不可忽視的父母倦怠
Season 2
馬上就是農曆新年了！孩子們蓄勢待發地期待睡到飽、領紅包、與同齡親友見面遊玩；家長們則嚴陣以待。農曆新年，或任何長假，對父母來說是休息也是硬仗。有沒有很多朋友覺得每次長假後又需要一個沒有小孩、伴侶、家人、工作的假期來恢復疲勞的身心？大家應該常聽到工作倦怠 job burnout，但你知道親職倦怠 p…
2 years, 3 months ago
【聊關係 EP.17】為婚姻立界線：毫無保留的愛情，反而難走得遠（上）
Season 2
在親密關係當中，有一個詞叫做 boundary ，界線。如膠似漆、形影不離、毫無保留的互動模式，可能都讓親密關係毫無界線。兩個人如同「生命共同體」，可以毫無保留地分享任何事，很多東西也不再區分你的或我的。看似甜蜜蜜的愛情，或許有人會羨慕、有人會抗拒，但你們知道嗎，在離婚律師的觀察數據中，這樣的愛情…
2 years, 4 months ago
【想聊 EP.108】在要求太多的世界中，簡單地養育孩子
Season 2
「簡單教養運動」（Simplicity Parenting Movement）發起人，同時也是心理學家與華德福教育推動者的金．約翰．培恩（Kim John Payne），曾說 "There is an undeclared war on childhood.” 家裡迎來新成員，是一件充滿喜悅的事，…
2 years, 4 months ago
【想聊 EP.107】我們需要更多「友善家庭職場」feat. 親子天下資深主編張益勤
Season 2
我們曾在 2021 年的想聊 ep.27 聊過職場與家庭可否共存的議題（【想聊 EP.27】職場與家庭，可以共存嗎？）女性在步入婚姻，或是成為母親後，如何兼顧工作與家庭？社會對女性在家庭肩負角色的期待，是否會影響女性的職涯選擇？近年台灣面臨低出生率、人口高齡化與人才短缺的困境，如何讓社會裡的每個人…
2 years, 4 months ago
【蒙特梭利小短篇 EP.38】邁向獨立的離乳期（上）
Season 2
從古至今，在不同的人類文化中，食物不只是生存的糧食，還跟社交、慶典、分享、甚至美感有關。不同文化的人類會在不同場合、情境下坐在一起共食，在一起分享菜餚的過程中互動。在吃飯前，還可能會一起覓食、買菜、備餐等，這也是社交、互助的時機。今天，我們就從 baby 的「食物」轉換，也就是「離乳」來聊聊。
…
2 years, 4 months ago
【想聊 EP.106】讀越多，越焦慮
Season 2
每到年末，許多名人或媒體會提出「新年閱讀書單」，除了反映接下來的一年，可能會有哪些新科技或新趨勢，大眾可以透過閱讀來了解，也期待能帶起更多人對閱讀的興趣。
但隨著科技進步快速，好似永遠有學不完的新知，看不完的新書！許多人可能在不知不覺中，都有了不同程度的資訊焦慮，反而書讀得越多，越進不去腦子裡。…
2 years, 5 months ago