Podcast Episodes

人生好坏，都藏在你的选择里

Episode 21

可人生的走向从来不由天定，是苦还是甜，都藏在你自己的选择里。

11 months ago

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“新型养老”火了：既不用去养老院，也不拖累子女，太治愈了

Episode 22

老人从照顾孩子中获得价值感和陪伴，孩子也能得到接送和照顾。

11 months ago

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为什么明明没干什么，却总觉得累？

Episode 23

如今的年轻人，似乎正在进入一个前所未有的“倦怠期”。

11 months ago

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间歇性迷茫持续性焦灼对所有事情都提不起兴

Episode 24

11 months, 1 week ago

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一个家庭最大的难，不是没钱，而是父母才 50 岁，就陷入这种状况

Episode 25

如果你也有一对“年轻”的父母，请别让他们在精神上提前老去。帮助他们保持好奇，保持热爱，保持成长。

11 months, 1 week ago

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什么能力很重要，但大多数人没有？

Episode 26

很多时候，休息不是停止，而是换种方式前进。

11 months, 1 week ago

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《九型人格》：你的性格，就是你的命运

Episode 27

让我们更加清晰地认识自己、理解他人，捕获通往幸福人生的性格密码。

11 months, 1 week ago

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什么能力很重要，但大多数人没有？

Episode 28

深度思考的能力

11 months, 1 week ago

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让自己越变越好的3个实用小方法

Episode 29

愿这些文字能陪伴你，在未来的日子里，重新积攒微光与力量，更好地与世界、与自己相处。

11 months, 1 week ago

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最高级的养生，不是锻炼，不是睡觉，就一个字

Episode 30

对于成人而言，“七分饱”便是最佳的饮食状态。

11 months, 1 week ago

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