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Aprende a mantener la calma en momentos estresantes
Episode 3288
¿Te sientes desbordado cuando las cosas salen mal? El experto Javier Gutiérrez Ornelas nos enseña técnicas de mindfulness y gestión emocional para re…
2 days, 14 hours ago
¡Salud, divino tesoro!
Episode 3287
Apreciar tu salud es el comienzo para prevenir enfermedades. La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo transitar el duelo cuando la salud comie…
2 days, 19 hours ago
La friendzone tiene señales y las estás ignorando
Episode 3286
En el episodio de hoy abordaremos una pregunta que puede ahorrarte meses, o incluso años, de ilusiones rotas: ¿esa persona realmente quiere algo cont…
3 days, 1 hour ago
Los beneficios ocultos de las redes sociales
Episode 3285
En el episodio de hoy hablaremos de una idea que rompe con todo lo que solemos escuchar sobre las redes sociales. ¿Y si pasar tiempo en Facebook, Ins…
3 days, 8 hours ago
¿Amor o dependencia? Identifica si estás en una relación tóxica
Episode 3286
¿Sientes que tu felicidad depende de otra persona? El experto Axel Ortiz nos ayuda a diferenciar entre el amor saludable y la dependencia emocional, …
3 days, 14 hours ago
Cómo atraer al amor de tu vida
Episode 3285
El Dr. César Lozano nos comparte la mejor manera para conquistar a quien deseas con esta recomendación.
⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ …
3 days, 19 hours ago
Autoestima vs. Autoconcepto: ¿Cómo nos definirnos?
Episode 3282
¿Sabes qué diferencia hay entre quién crees ser y cuánto te quieres realmente? La especialista Paulina Greenham nos ayuda a entender el autoconcepto …
4 days, 14 hours ago
Le vi a mi esposo conversaciones picantes en el celular
Episode 3281
Nuestra oyente le descubrió a su esposo varias conversaciones calientes en el celular. Ella decidió perdonarlo, pero eso provocó que se distanciará d…
4 days, 19 hours ago
No odias a tu ex, odias lo que permitiste
Episode 3280
En el episodio de hoy abordaremos una emoción que muchas personas cargan durante años sin darse cuenta: el resentimiento hacia una expareja. ¿Realmen…
5 days, 19 hours ago
Hábitos que potencian tu espiritualidad
Episode 3279
El Dr. César Lozano te habla sobre 4 hábitos poderosos que te permitirán conectar con tu ser profundo.
⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ a…
6 days, 19 hours ago