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La trampa del perfeccionismo: Cómo criar sin culpa ni expectativas
Episode 3198
¡Messi no pinta y Picasso no hace goles! ¿Sientes la presión de ser la madre o el padre perfecto? La experta en ciencias de la felicidad, Valentina L…
1 month ago
La sonrisa que venció al dolor
Episode 3195
En el episodio de hoy hablaremos de cómo una sonrisa puede convertirse en la herramienta más poderosa para sobrevivir a los momentos más difíciles de…
1 month ago
Deja de vivir enojado y aprende a soltar
Episode 3196
En el episodio de hoy hablaremos de una emoción que todos conocemos, pero pocos sabemos manejar: la frustración. Abordaremos por qué hay personas que…
1 month ago
¿Se acabó el romance? Por qué ya no sabemos ligar
Episode 3194
En este episodio, el Dr. César Lozano explora las tres razones principales por las que el romanticismo parece estar en extinción.
Disfruta el podcast…
1 month ago
Cortos circuitos en una relación
Episode 3193
Nuestra oyente nos cuenta los vaivenes que ha tenido con su ex y narra cómo esta relación le ha generado apegos que le hacen mal a su autoestima. Esc…
1 month ago
Gratitud, energía y emociones
Episode 3192
En el episodio de hoy abordaremos un tema que millones viven todos los días, pero pocos toman en serio: el impacto de no dormir bien y cómo el celula…
1 month ago
Alertas para no caer en el ghosting
Episode 3191
¿Cómo prevenir caer en un cruel adiós emocional? El Dr. César Lozano te dice las señales para no caer en el ghosting.
Disfruta el podcast de Por el P…
1 month ago
La gratitud puede cambiar tu vida hoy
Episode 3190
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta incómoda, pero necesaria, ¿por qué, aun teniéndolo todo, seguimos sintiéndonos vacíos?, vivimos pers…
1 month ago
¿Sigues enamorado o solo te acostumbraste?
Episode 3189
En el episodio de hoy hablaremos de una de las dudas más incómodas dentro de una relación: ¿ya no me ama o simplemente el amor cambió?, porque no sie…
1 month ago
Cómo eliminar los malos hábitos
Episode 3188
El Dr. César Lozano tiene 10 recomendaciones para que tengas ‘Más hábitos y menos dramas’. Escúchalos y aplícalos.
Disfruta el podcast de Por el Pla…
1 month ago