Podcast Episodes

Road to Berlin #4: “Maratonspesifikk periode”

Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. Holund og Schwen…

1 year, 2 months ago

EP95 – 40km langtur, NM-uke og OCC i sikte

Episode 95 – 40km langtur, NM-uke og OCC i sikte

Kristian ønsker velkommen til episode 95, der vi er godt inne i sommersesongen og oppkjøringen til hø…

1 year, 2 months ago

EP94 - Doping, sommervarme og maratonforberedelser

Episode 94 – Doping, sommervarme og maratonforberedelser

Kristian ønsker velkommen til en sommersvett og innholdsrik episode av BML! Vi snakker doping…

1 year, 2 months ago

EP93 - Higraff og Canova

Episode 93 — Higraff og Canova

1. Intro og velkommen (Kristian)
– Episode 93
– Sommer og sol-stemning

2. Sindre: Treningsoppdatering
– Tanker etter sis…

1 year, 2 months ago

Road to Berlin #3: “Grunntrening før den maratonspesifikke perioden”

Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. I episode 3 disk…

1 year, 2 months ago

EP92 - Fjell, fart og nytt program fra Renato

Velkommen til episode 92 – det er sommer og sol, og Sindre er tilbake i Oslo etter et monsterløp i Val d’Aran 55 km: 

5. plass – kanskje hans beste lø…

1 year, 2 months ago

EP91 - Val d’Aran, volum og farvel til en rekordholder

Episode 91 – Val d’Aran, volum og farvel til en rekordholder

Velkommen til episode 91! Det er 1 dag igjen til Sindre skal løpe Val d’Aran 55 km, og vi…

1 year, 2 months ago

EP90 - MSM, fart og fjell!

Velkommen til episode 90! 

Kristian har fremgang på trening – Renato har stramma til på treningsplanen og det er 12 uker til Berlin.

Sindre trener på i…

1 year, 3 months ago

Road to Berlin #2: “Nøkkeløkter for maraton”

Road to Berlin er en podcastserie fra BML, der vi følger to mann som legger hodet på blokka og går for sub 2:20 på maraton i Berlin. I episode 2 går …

1 year, 3 months ago

EP89 - Bislett Games og Almgren show

Vi er tilbake! Kristian ønsker velkommen og oppdaterer om treningsformen mot Berlin Maraton, mens Sindre har kommet seg til fjellheimen og forbereder…

1 year, 3 months ago