Podcast Episodes
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vol.135 停止等待，就是最好的准备
Episode 11
� 大胆去做，不要怕，没有人在乎，就算有人在乎，人又算什么东西。当你拥有强烈的行动力的时候，你的未来就靠想象力了。
� 【读书营｜和小姨读书30天】第三期开始招募啦！
本期主题：如何在高度不确定性里，继续行动！
招募时间：5.5 - 5.16
开始时间：5.17 - 6.16
感兴趣的朋友，可以查看图片详情…
3 months, 1 week ago
vol.134 混乱，本身就是起点
Episode 12
我们已经长大到，一切都需要自己创造，才能真正拥有的年纪了。真正属于你的东西，只有你自己能做的出来。没有捷径，没有模板，没有人可以替你走那段路。观看，从来不等于经历。收藏，从来不等于拥有。
混乱，本身就是起点。没有人是在准备好了之后才开始的。
读书营｜和小姨读书30天｜第三期开始招募啦！
本期主题：如何在…
3 months, 2 weeks ago
vol.133 焦虑是自由的眩晕：在荒野与算法之间，拿回「重装系统」的权利
Episode 13
明明到了30多岁，出入职场，处理各种关系，做各种决定，看似已经成年很久，但内心深处，觉得自己还未真正长大。我想告诉你，你并不孤单，我们还在生长，还在学习如何成为一个大人，还在不确定中反复试错，社会学家把这段漫长的，从学校到真正安顿下来的过渡期，称为「奥德赛时期」。
就像波伏娃在《青春手记》里写的： …
3 months, 3 weeks ago
vol.132 为什么你总是无法把事情做完？
Episode 14
那些你做了一半的事情，留下来的不只是一个「未完成」的标签，它留下的是你曾经踩过的坑，你摸索的感觉，你在那段时间悄悄生长出来的判断力，直觉，那些你以为在拖延，在浪费时间的日子，其实是你在用自己的方式，慢慢找到那条真正属于你的路。做不完，没关系的。
� 读书营第二期开始招募啦！
本期的主题：亲密关系｜如何…
4 months, 1 week ago
Playlist｜心动序曲｜公园散步｜轻风吹拂
Episode 15
这期歌单和上一期节目有点关联，因为接下来你听的每一首歌，都来自G整理给我的歌单，他会不定期做一些不同主题的歌单，每次分享给我，我在这些音乐里总能感到平静和快乐。
今天，我想把这些歌曲分享给你，无论此刻你处在一个什么样的状态，希望这期节目带给你一点平静和温暖。
因为爱，本该就是平静，温暖和稳定的。
祝大家…
4 months, 2 weeks ago
vol.131 不渴求，不匮乏，敢随时转身就走
Episode 16
一年一度的亲密关系特辑：我不会宣扬每个人都应该恋爱，我喜欢用更实用的建议，让人们知道他们应该做的事情和应该停止的事情，重要的不只是在亲密关系里感到幸福，而是无论处于什么状态都感到幸福。
要想与他人拥有梦寐以求的亲密关系，我们首先需要感到与自己的亲密连接。当我们满足了自己对爱与接纳的需求时，我们就能减…
4 months, 3 weeks ago
vol.130 对自己诚实，是我唯一全力以赴的事情
Episode 17
从湖北县城一路走到美国律所，summer用她的生活哲学走出了属于自己的未来，她对自己的超级满意，并且觉得自己活出了榜样。这样的自我评价，我是很少听到的，因为对自己满意这件事太难了，而summer认为自己做到了，这样的自我评价，一方面需要极度的自信，同时也需要对自己极度的坦诚。
先成为对自己绝对诚实的…
5 months, 1 week ago
vol.129 婚姻是个好东西？
Episode 18
愿意结婚就去结婚，不结就独善其身；爱异性很好，爱同性也不错；喜欢做爱就去做吧，不感兴趣也不必勉强；生孩子固然幸福，不生也未必是什么损失；想当父母值得祝福，不想当也天经地义；有离婚的想法也没关系，离就行了；想发展事业，坚持努力就好了。——上野千鹤子
祝大家拥有做任何选择的自由和底气！
� 【和小姨读书3…
5 months, 2 weeks ago
vol.128 32岁辞职，人生没有重启，也尚未完蛋
Episode 19
春节后的第一期节目，也是我把节目重新带回对谈形式的第一期。这次回归，我想用更真实，也更锋利一点的方式，和身边真实的人好好聊一聊。我们聊的不是如何赢得比赛，而是如何真实地活着。那些来自真实生活的普通人，他们的选择，代价，挣扎和快乐，本身就足够有力量。感谢大家的收听和支持。
2025 年，对我和 ech…
5 months, 3 weeks ago
vol.127 没有永恒的梅雨季，只有久违的艳阳天
Episode 20
我在生活上仍然没有稳定下来，但我在人生观和心境上已经再上了一层楼，我成长了，这不表示我已老化，更不代表我已不再努力我的前程。但是，我的心境，已如渺渺清空，浩浩大海，平静，安详，淡泊。我喜欢用我的方式过自由自在的日子，虽然我自己也不确信我活的有多好！—— 三毛《雨季不再来》
纽约剪影
6 months ago