Podcast Episodes
Back to SearchSelbstsabotage: Das Muster dahinter (und warum Willenskraft es nicht löst)
Episode 615
Nicht Schwäche. Nicht Disziplin. Das ist der wahre Grund deiner Selbstsabotage
Du hast Kurse gemacht, Bücher gelesen, Podcasts gehört und stehst trot…
4 months, 2 weeks ago
Warum du es weißt und es trotzdem nicht tust
Episode 614
Du weißt genau was zu tun wäre und trotzdem passiert immer wieder das Gleiche. Nicht weil dir Disziplin fehlt, nicht weil du zu wenig weißt, und auc…
4 months, 3 weeks ago
Disziplin ist nicht das Problem. Führung ist es.
Episode 613
Veränderung beginnt im Kopf
Du hast schon viel gemacht: Bücher, Kurse, gute Vorsätze, vielleicht sogar richtig gute Pläne und trotzdem gibt’s diese M…
5 months ago
Warum echte Veränderung so lange dauert (zum Glück)
Episode 612
Veränderung beginnt im Kopf
Du kennst dieses Gefühl: Du willst etwas ändern und nach ein paar Tagen denkst du „Bringt nix“. In dieser Folge zeige ich…
5 months, 1 week ago
Warum du reagierst, bevor du nachdenken kannst
Episode 611
Veränderung beginnt im Kopf
Du hast schon Bücher gelesen, Kurse gemacht, dir Dinge vorgenommen und trotzdem passiert es immer wieder: Du sagst etwas,…
5 months, 2 weeks ago
Vision Board gemacht und trotzdem nichts verändert?
Episode 610
Veränderung beginnt im Kopf
Du hast schon so viel gemacht: Bücher, Kurse, vielleicht sogar ein Vision Board und trotzdem fühlt es sich an, als würdes…
5 months, 3 weeks ago
Ziel erreicht – warum fühlst du dich trotzdem leer?
Episode 609
Veränderung beginnt im Kopf
Du hast schon geliefert, durchgezogen, erreicht und trotzdem bleibt danach manchmal dieses komische Nichts. Nicht, weil d…
5 months, 4 weeks ago
4 Schritte, die Missverständnisse sofort stoppen (Rosenberg)
Episode 608
Veränderung beginnt im Kopf
Du kennst das: Du sagst etwas ganz normal und plötzlich ist die Stimmung im Keller, als hättest du aus Versehen „Wir müss…
6 months ago
Selbstvertrauen ist kein Gefühl, es ist ein Prozess!
Episode 607
Veränderung beginnt im Kopf
Viele Menschen glauben, ihnen fehlt Selbstvertrauen. In Wahrheit fehlt ihnen etwas ganz anderes und genau deshalb fühlen …
6 months, 2 weeks ago
Warum dein Gehirn gegen dich arbeitet (Kahneman)
Episode 606
Veränderung beginnt im Kopf
Du weißt eigentlich, was richtig wäre. Und trotzdem handelst du im Alltag oft anders, als du es dir vorgenommen hast. Nic…
6 months, 3 weeks ago