Podcast Episodes

#407. Återhämta på riktigt

🧠 Är du på väg mot utmattning?

Johannes utforskar tecknen på stress och utmattningssyndrom, och varför det inte "bara händer". Lär dig identifiera varningssignalerna och varför din återhämtning kräver…

Published on 1 year, 7 months ago

#406. Gå för din dröm efter utmattning

Vill du dela med dig av dina livserfarenheter efter att du tagit dig igenom en utmattning? Har du en dröm att stå på scen men vet inte var du ska börja? Hur berättar man en historia så att det skapar…

Published on 1 year, 7 months ago

#405. Till dig som: Är på väg in i väggen

Du har ignorerat varningssignalerna länge. Om och om igen, under en lång tid. Till slut säger kroppen ifrån, och ger upp. Du förstår inte vad som händer och du känner inte igen dig själv längre. Du, …

Published on 1 year, 7 months ago

#404. Intervju: Martina Klingvall / Utmanar telekom

"Om någon ska kunna lita på mig fullt ut, så behöver de ju veta vem jag är."

Varje måndag under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör…

Published on 1 year, 7 months ago

#403. Börja jobba igen efter utmattning

🧠 Starkare efter förändring

Om du fått vardagen att fungera med återhämtning efter utmattning, hur håller du då i det du lärt dig när du går tillbaka i arbetslivet? Johannes pratar om att lära sig kän…

Published on 1 year, 7 months ago

#402. Till dig som: Vill ta för dig på jobbet

Du känner att du har så mycket att ge. Du vill visa framfötterna, ta plats och få större inflytande – men hur gör man? Att förtjäna större ansvar eller ta dig an nya projekt i en större roll kräver o…

Published on 1 year, 8 months ago

#401. Intervju: Daniel Djurdjevic / Vägen till miljarden

"Jag drivs jättemycket av pengar"

Varje måndag under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss av der…

Published on 1 year, 8 months ago

#400. Känslomässigt bagage i relationer

🤔 Behöver du bryta gamla mönster?

I det här avsnittet utforskar Johannes konsten att identifiera och förändra de beteendemönster vi bär med oss från barndomen. Upptäck strategier för att skapa hälsosa…

Published on 1 year, 8 months ago

#399. Till dig som: Kämpar med perfektionism

Perfektionism är en känsla och ett förhållningssätt som oftast som drar ner oss. Helt orimliga krav och absurda löften till dig själv, som en snara runt halsen som maniskt håller dig borta från att l…

Published on 1 year, 8 months ago

#398. PREMIÄR! Intervju: Pernilla Ramslöv / Leda med kärlek

"Med makt har man förmågan att förändra"

Varje måndag under 12 veckor träffar Johannes ledare och entreprenörer för att lära oss mer om vilka dom är, varför dom gör vad dom gör och vad vi kan lära oss…

Published on 1 year, 8 months ago