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解决男性“阳气太多”的难言之隐，4个古老穴位，清掉体内一把邪火

解决男性“阳气太多”的难言之隐，4个古老穴位，清掉体内一把邪火

Episode 1

3 months, 1 week ago

Short Long

夜里3点准时醒？一个传承千年的“归脾”穴位，治好你断断续续的短觉

夜里3点准时醒？一个传承千年的“归脾”穴位，治好你断断续续的短觉

Episode 1

3 months, 2 weeks ago

Short Long

痰湿越来越少了，春天煮一把蔬菜，按揉一个穴位，健脾化痰祛湿效果好

痰湿越来越少了，春天煮一把蔬菜，按揉一个穴位，健脾化痰祛湿效果好

Episode 1

3 months, 2 weeks ago

Short Long

化解十年重度肾虚：一个古老的穴位，教你真正“补进去”

化解十年重度肾虚：一个古老的穴位，教你真正“补进去”

Episode 1

3 months, 2 weeks ago

Short Long

皮肤不白的根在五脏，中医3招，教你内调越来越白，越养越透亮

皮肤不白的根在五脏，中医3招，教你内调越来越白，越养越透亮

Episode 1

3 months, 2 weeks ago

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补气又补脾，补足了气血旺，免疫强，这仨穴位，做到到春分就行

补气又补脾，补足了气血旺，免疫强，这仨穴位，做到到春分就行

Episode 1

3 months, 2 weeks ago

Short Long

睡得深、睡得长、睡得安稳了，立春后，每天揉这里，让肝血回到肝脏

睡得深、睡得长、睡得安稳了，立春后，每天揉这里，让肝血回到肝脏

Episode 1

3 months, 3 weeks ago

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肝和脾都更好了，睡得更香了，肝最喜欢的动作和穴位，坚持1月有惊喜

肝和脾都更好了，睡得更香了，肝最喜欢的动作和穴位，坚持1月有惊喜

Episode 1

3 months, 3 weeks ago

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补脾最厉害的穴位，每天一按，脾胃真的变好了，连做一周效果翻倍

补脾最厉害的穴位，每天一按，脾胃真的变好了，连做一周效果翻倍

Episode 1

3 months, 3 weeks ago

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整个春天病不沾，一个小穴位从立春做到惊蛰，借阳气初升把脾胃养回来

整个春天病不沾，一个小穴位从立春做到惊蛰，借阳气初升把脾胃养回来

Episode 1

3 months, 3 weeks ago

Short Long

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