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晨起最养人的3个动作，醒后5分钟做一做，从头到脚气血通，照着做，身体棒
Episode 2
冯名雨店铺：
干梳头，搓脚心，推腹
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都是我自己在用的，有需要的朋友，可以按需购买，谢谢支持！
1 year, 3 months ago
揉开腹部这个“排气筒”，才知道自己憋了多少浊气！气顺了，人更年轻
Episode 3
冯名雨店铺：
期门穴，章门穴，中脘穴，太冲穴
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1 year, 3 months ago
今日大暑！一定要养阴津！按1穴、喝1汤，把耗掉的津液补回来，秋冬少生病
Episode 4
冯名雨店铺：
太溪穴，银耳莲子麦冬汤
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1 year, 3 months ago
明日入伏，未来30天一定多艾灸此穴，借天地最盛的阳气排寒、排湿
Episode 1
冯名雨店铺：
早上晒背，中午艾灸关元穴，晚上背部刮痧
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1 year, 3 months ago
比保和丸更强大，堪称人体清道夫，连灸3周，横扫气、血、痰、湿、食
Episode 1
冯名雨店铺：
天枢穴，支沟穴，太冲穴，公孙穴
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1 year, 3 months ago
夏天少吃西瓜多吃它，几块钱一斤，大补气血，让你面色红润，灿若桃花
Episode 2
冯名雨店铺：
桃子，足三里，血海穴，三阴交
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1 year, 3 months ago
入伏后一定要储存阳气！用这个补阳穴位，连着做30天，强力排出“陈年老寒”
Episode 3
冯名雨店铺：
大椎，肺俞，委中，涌泉
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1 year, 3 months ago
上了年纪脸发黄？“朱雀三啄” 敲通 3 穴，气血上来了，皱纹淡了
Episode 4
冯名雨店铺：
印堂穴，翳风穴，承浆穴
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1 year, 3 months ago
三伏前后，这个化痰湿的汤和穴位，越早用越好，小肚子没了，腰也细了，越吃越轻松
Episode 1
冯名雨店铺：
冬瓜汤，水分穴，复溜穴点击后即可进入，店铺精选的艾灸器具和艾条。
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1 year, 3 months ago
伏天气血不足的人一定要灸它，补气、补血、补心、补脾，补足精气神
Episode 2
冯名雨店铺：
神阙穴，命门穴，膈俞穴，太溪穴
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1 year, 3 months ago