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舌边有齿痕不光在脾，也在肝，记住一组穴位，肝好脾也好，湿气马上少

Episode 1

9 months ago

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秋天水果之王，入秋后苹果、香蕉都不如它，这样吃，补气血还抗衰老

Episode 2

9 months ago

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公认的化痰高手，初秋抓紧按揉，化掉一年的痰和湿，小肚子没了腰也细了

Episode 1

9 months ago

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一个穴位，对睡眠特别好，艾灸10分钟，入睡快了，睡得香了，一觉到天亮

Episode 2

9 months ago

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上养肺，中养脾，下养肾，处暑后隔三差五吃，堪比十全大补丸

Episode 3

9 months ago

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处暑开始要滋阴了，记得喝这碗汤，连喝3天，从嗓子润到脚后跟

Episode 4

9 months ago

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一块钱的滚蛋法，5分钟就能吸走风寒痰湿瘀，比吃药更安全

Episode 1

冯名雨店铺：

滚鸡蛋，合谷穴，关元穴，光明穴

点击后即可进入，店铺精选的艾灸器具和艾条。

都是我自己在用的，有需要的朋友，可以按需购买，谢谢支持！

9 months, 1 week ago

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胃的天然修复剂，现在吃它正当季，坚持一个月，气血足，脾胃强

Episode 2

冯名雨店铺：

中脘穴

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9 months, 1 week ago

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每天一碗，三伏后把绿豆汤换成它，排尽全身湿寒废水，脾胃轻松了

Episode 1

9 months, 1 week ago

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今日出伏，一早一晚把这里搓热，打通气血开关，阳气足了入睡快了，男女都受益

Episode 1

冯名雨店铺：

八髎穴

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9 months, 1 week ago

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