Podcast Episodes

[EXTRAIT] La charge mentale parentale : changer les mentalités pour des résultats durables

Season 2

La charge mentale parentale peut affecter la performance des employés. Découvrez comment Maxime aide les entreprises à investir dans l'équilibre vie …

2 years, 8 months ago

View Episode

[REDIFFUSION] Comment une maman entrepreneure a surmonté deux burn-out en apprenant à dire non ?

Season 2 Episode 22

Découvrez les conseils d'une maman et entrepreneure qui a fait deux burn-out. Pourquoi est-ce si important de ne rien faire, d'oser dire, d'oser dema…

2 years, 8 months ago

View Episode

[EXTRAIT] Comment une maman entrepreneure a surmonté deux burn-out en apprenant à dire non ?

Season 2

Découvrez les conseils d'une maman et entrepreneure qui a fait deux burn-out. Pourquoi est-ce si important de ne rien faire, d'oser dire, d'oser dema…

2 years, 8 months ago

View Episode

[REDIFFUSION] Se défaire de la pression du résultat et retrouver le plaisir de faire

Season 2 Episode 21

Renoncer, n'est-ce pas la clé pour soulager notre corps et notre esprit ? La charge mentale, un marqueur inhérant à notre système capitaliste ? Faite…

2 years, 8 months ago

View Episode

[EXTRAIT] Se défaire de la pression du résultat et retrouver le plaisir de faire

Season 2

Renoncer, n'est-ce pas la clé pour soulager notre corps et notre esprit ? La charge mentale, un marqueur inhérant à notre système capitaliste ? Faite…

2 years, 9 months ago

View Episode

Gérer le stress en entreprise : comprendre, prévenir et agir

Season 3 Episode 38

Aujourd'hui, plongez dans l'univers de Jean-Baptiste Baron, l'expert en gestion du temps qui a révolutionné la vie de nombreux dirigeants. Au program…

2 years, 9 months ago

View Episode

Comment se reconnecter au temps dans une société obsédée par la productivité ?

Season 3 Episode 37

Nolwenn Bernache-Assollant est une consultante et coach spécialisée en management qui possède une particularité unique : elle est également paléontol…

2 years, 10 months ago

View Episode

Transformez votre entreprise grâce à l'écoute : la stratégie QVT gagnante

Season 3 Episode 36

Découvrez les secrets de la Qualité de Vie au Travail (QVT) et plongez dans une exploration captivante de son influence sur notre santé mentale. 

Je …

2 years, 10 months ago

View Episode

Réveiller la colère féminine : un épisode engagé avec Typhaine D

Season 3 Episode 35

Les femmes, poliment en colère alors qu'elles devraient être enragées ? Pourquoi cette charge mentale pèse-t-elle exclusivement sur les épaules fémin…

2 years, 10 months ago

View Episode

Le pouvoir émotionnel de la charge mentale : une plongée dans le coaching féministe

Season 3 Episode 34

Et si la charge mentale n'était pas tant un question de tâches à accomplir, mais plutôt une expérience émotionnelle qui nous submerge ? Explorez la v…

2 years, 11 months ago

View Episode