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1716. Desayunos variados.
Existen varios mitos sobre el desayuno que se han popularizado a lo largo de los años. A continuación, se detallan algunos de los más comunes:
"El des…
2 years, 4 months ago
1715. Comer despacio.
Comer despacio es importante por varias razones, tanto para la salud física como para el bienestar general. Aquí te detallo algunas de las razones má…
2 years, 4 months ago
1714. Caso real. Obesidad y SOP.
El tratamiento dietético para una mujer de 30 años con obesidad y síndrome de ovario poliquístico (SOP) se enfoca en promover la pérdida de peso y me…
2 years, 4 months ago
1713. Cacas.
Las heces saludables pueden variar ligeramente de una persona a otra, pero generalmente hay algunas características que se consideran indicadores de …
2 years, 5 months ago
1712. Edulcorantes.
Los edulcorantes artificiales, utilizados a menudo como sustitutos del azúcar para reducir la ingesta calórica y controlar el peso o la diabetes, han…
2 years, 5 months ago
1711. Magnesio.
El magnesio es un mineral esencial para la salud humana, implicado en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Es vital para la función muscul…
2 years, 5 months ago
1710. El arsénico del arroz integral.
FUENTE: https://elpais.com/salud-y-bienestar/nutrir-con-ciencia/2024-02-09/el-riesgo-del-arsenico-en-los-alimentos-conviene-lavar-el-arroz-antes-de-c…
2 years, 5 months ago
1709. Caso real. La paciente que no quiso renunciar al alcohol.
Hacer entender a alguien que necesita dejar de beber alcohol para perder peso puede ser delicado, ya que involucra cambiar hábitos arraigados y, en a…
2 years, 5 months ago
1708. ¿Qué es mejor?. Tercera ronda.
¿qué es mejor el agua del grifo o embotellada?
La elección entre el agua del grifo y el agua embotellada depende de varios factores, incluidos la cali…
2 years, 5 months ago
1707. La dieta cetobiótica.
Hasta ahora conocíamos el modelo de la dieta cetogénica, alta en grasas y baja en hidratos de carbono, que recetan los médicos para tratar, entre otr…
2 years, 5 months ago