Podcast Episodes

史蒂夫说452期 - 咨询师回信：趁年轻时果断清仓情感上的不良资产

本期节目是听众来信问答，话题包括：

2:08 愚孝的对立面不是切割，是每个人的感受都被看见
16:15 恐惧症和难以直面的情绪如何克服？
26:14 母女羁绊是一场信息极度不对等的博弈
38:09 真正的力量感不来自偶像幻想，来自具体他人的故事
47:58 彩礼和信任的悖论，阶段性清仓糟糕的情感债…

6 months, 4 weeks ago

史蒂夫说451期 - 关雅荻 - 世界在变糟，但爱也在变多

本期嘉宾关雅荻是播客《开放对话》和《吾爱西尼马》的主播，资深电影人和户外运动爱好者，狂喜播客节的联合发起人。本期话题包括：

2:01 盘点眼前的世界：技术乐观主义在走向动摇
11:54 如果世界回到19世纪的丛林法则，技术进步又如何？
21:04 在AI时代人类中心主义的回归：更多拥抱个人身心感受…

7 months, 1 week ago

史蒂夫说450期 - 给未出生的宝宝的一封遗书

还有大约一个星期的时间，我的孩子就要降生在这个世界上了。我和Ci总给ta起的小名叫满满。今天这期特别节目，是我写给满满的一封遗书，在此分享给各位听众。

这期节目的视频版可到微博、B站、Youtube等平台搜索观看。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2…

7 months, 3 weeks ago

史蒂夫说449期 - Ci总&六层楼 - 不生是捍卫主体性，生但大声讲述疼痛与愤怒也是

本期嘉宾Ci总是我的伴侣，拳击x心理社群INNER WILD的创始人，微博@砸贝儿王，小红书@Ci总。另一位嘉宾六层楼是知名女性健康科普博主，著有《女生呵护指南》和《怀孕呵护指南》等著作，播客《当个事儿》主播。

本期节目录制于Ci总孕期37周+1天，是我们三个人围绕怀孕这件事情进行的第二场聊天，话…

8 months ago

史蒂夫说448期 - 咨询师回信：你不是不值得被爱，你是情绪性闪回了

本期节目是听众来信问答，话题包括：

2:53 被他人指手画脚后的愤怒是过度反应吗？
11:10 不值得被爱的感受源于情绪性闪回
22:34 父母不认同自己的事业选择怎么办？
30:49 在矛盾中退让，事后又后悔，怎么破？
37:23 被催生的时候，如何找回自己的立场
44:56 走出缺少父爱和嫉妒…

8 months, 2 weeks ago

史蒂夫说447期 - 边界感的缺失和黄河有什么关系？

本期节目是我的单口，和大家分享讨论我对边界感这个概念的理解。虽然我们经常谈到边界感，也大约知道那是一种需要有意识强调和维护的东西，但是对于它的本质和功能并不明确，所以维护边界感的行为往往缺少弹性，也容易破坏关系。在这期节目里，我想帮助你建立起对边界感的深度理解，从而你可以独立自主地判断和维护自己的…

8 months, 3 weeks ago

史蒂夫说446期 - 找不着鹿 - 这个世界风比较大，好好保护好奇心的小火苗

本期嘉宾阿鹿是心理咨询师，播客《迫切提问》主播，精神分析取向心理治疗在读博士生，心理科普博主。她的微博是@找不着鹿。本期节目我们围绕好奇心展开讨论，因为当下大家对关系，对世界，对自己的生活似乎都普遍存在着疲惫、退后和失去兴趣的状态。我们围绕这些现象一起进行了各个方向上的联想和探讨，话题包括：

3:…

9 months ago

史蒂夫说445期 - 看病咨询三大痛：找谁靠谱、害怕权威、问题沟通不清楚

本期节目是今年11月狂喜播客节的一场主题对谈，话题围绕“如何有效向健康专业人士求助”展开。每个人都需要看医生或者心理咨询师，但有的时候我们花了钱和时间却不一定能得到最理想的结果，这当中有不少都是由专业人士和普通人之间的信息差导致的。所以这场对谈就是要打破信息差，帮助大家获得更好的身心健康状态。

本…

9 months, 2 weeks ago

史蒂夫说444期 - 对谈一家三口：不完美但有爱的家庭是什么样的？

本期节目是2025年11月2日狂喜播客节圆桌的一场对话，三位嘉宾兰若儿，安吉儿和苏先生是一家三口，他们有一档家庭聊天播客《有啥可聊》。这场圆桌的主题是“与原生家庭共同成长”，但通过对话大家会发现家庭当中交流和成长的根本前提是爱、真诚和好奇。当“原生家庭”普遍被用于子女向父母兴师问罪的时代，这场对话…

9 months, 3 weeks ago

史蒂夫说443期 - 付宇 - 人生故事必须自圆其说吗？

本期嘉宾付宇是播客《轻刀快马》主播，复旦大学社会学博士候选人。

本期话题包括：
3:19 普通人找到讲述生命经验的方式为什么至关重要
12:21 个体化时代，人生故事承受巨大的自圆其说的压力
22:26 用创造的责任感对冲世界的不确定性
31:39 科技变迁使得年轻一代深陷还过得去的泥潭
40:5…

10 months ago