Podcast Episodes

史蒂夫说353期 - 颜晓静 - 自我进化：新知需要学，旧识需要忘

本期嘉宾颜晓静Athena是播客《自我进化论》的主播，她还运营着自我探索社群SoulTribe。本期话题包括:

2:02 去非洲旅行竟然舌苔干净身心通畅
11:31 人在荒野中无比脆弱，但也无比合作和专注
22:57 尊师重道的传统会不会掩盖教育里的霸权性？
28:45 现代人喜欢让情绪往头脑走，…

2 years, 11 months ago

史蒂夫说352期 - 心理科普：为什么“放下”是对心理创伤最糟糕的建议？

本期节目是关于心理创伤、创伤后应激障碍（PTSD），以及复杂性创伤等问题的专题科普，和我一起对话的是专注心理创伤治疗的心理咨询师杨嘉华（Jenny），她的公众号是@归一心理 AniccaPsychology。她的背景简介和咨询预约请见链接：https://mp.weixin.qq.com/s/Id…

3 years ago

史蒂夫说351期 - Ci总 - 亲自去看，亲自去爱【伊朗游记】

本期节目是我和伴侣Ci总从伊朗旅行回来后的回顾讨论，我们对这个国家从最初的陌生和惧怕到后来的亲切与共鸣，期间经历了一系列很有意义的游历体验。本期话题包括：

0:56 伊朗印象：去之前无语，去之后无知
13:13 头巾运动之后，伊朗女性的现状如何？
21:37 奢华到令人麻木的戈勒斯坦宫
28:38…

3 years ago

史蒂夫说350期 - 严艺家 - 事业大饼、芭比、气候变化、玄学和心理创伤

本期嘉宾严艺家是知名心理咨询师和心理科普博主，儿童精神分析心理治疗博士生，她在全平台的账号都是@严艺家。本期话题包括：

1:19 去英国读心理学博士的最大挑战是时间贫穷
9:50 如何看待出国后特权和社会地位的跌落？
20:54 网络时代来访和咨询师的双重关系不可避免
22:12 艺家的职业梦想：…

3 years ago

史蒂夫说349期 - 魏小河 - 当今时代仍然坚持读书的人叫做抵抗型读者

本期节目是2023年8月6日我在深圳茑屋书店《文学中的人生进化课》签售活动上和知名书评人魏小河的对谈，他同时还是播客《不止读书》的主播，他的公众号是@魏小河流域，微博是@魏小河。本期话题包括：

3:44 人生难有最爱的书，但一定会喜欢启蒙自己的书
8:02 莎士比亚那么经典，为什么现在没几个人敢读…

3 years ago

史蒂夫说348期 - 心理科普：得抑郁症了，我该怎么办？身边人该怎么办？

本期节目是有关抑郁症的科普，话题包括：

1:08 抑郁症成因千差万别，诊断却很容易一刀切
9:41 抑郁症可能有鲜为人知的积极作用
15:33 抑郁了自己扛一扛会过去吗？
26:08 抑郁症自救：保持乐观，找回生活
31:18 没什么方法绝对有效，所以尝试所有可能有效的方法
42:26 如何面对抑…

3 years, 1 month ago

史蒂夫说347期 - 回信：可以不原谅，但一定要释怀

本期节目是听众来信问答，话题包括：

0:23喜欢的人优秀到让自己自卑，这种故事最好的结局是什么样的？
3:01 叛逆不是为了与父母为敌，而是争取空间形成自己的判断
12:26 感情里过日子和精神共鸣怎么取舍？
21:18 可以不原谅伤害自己的人，但一定要原谅自己
31:01 总是忍不住网上窥探他人…

3 years, 1 month ago

史蒂夫说346期 - TheHonestDrink - A Few Rules For Life

本期节目是一期全英文内容，对话来自我和英文播客The Honest Drink的串台，视频版可以在他们的Youtube频道搜索观看。

9:19 Modern trends and cultural uniqueness in China’s mental health industry
17:20…

3 years, 1 month ago

史蒂夫说345期 – 直播回放：爱一个人如何厮守到老

本周因为持续感冒，无法录制新节目，特此分享上个月两场亲密关系主题的直播内容给大家。第一场直播是喜马拉雅主办，对谈嘉宾是老朋友播客《fit4life》主播Giselle。第二场是和思辨教育机构C计划创始人郭兆凡的连线对谈。本期话题包括：

3:46 世界上存在真正和谐的夫妻吗？
12:22 相敬如宾的…

3 years, 1 month ago

史蒂夫说344期 - 李悦 - 什么是女性主义心理治疗

本期嘉宾李悦是心理咨询博士，美国罗斯福大学心理系助理教授，她是一位家庭治疗师和女性主义咨询师。她的电子邮件是：dr.yueli.psychologist(at)gmail.com，公众号是@浥尘心理

本期话题包括：

1:53 中美两国心理咨询行业发展现状的对比
13:42 留学生的孤独求学路和社会…

3 years, 1 month ago