Podcast Episodes
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Was Vanessa K. in nur 3 Monaten geschafft hat
Episode 33
In der ersten Folge im neuen Jahr lassen wir es richtig krachen.
Heute zu Gast die liebe Vanessa Krausmüller, die uns mit ihren Ergebnissen umhauen w…
6 years, 7 months ago
Leichter leben mit Lipödem
Episode 32
Von der Diagnose zum Buch
Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken – für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrela…
6 years, 8 months ago
Heilig Abend und die Weihnachtsfeiertage - wie verhalte ich mich am besten?
Episode 30
So kommst du entspannt durch die Weihnachtszeit Teil 4
Wie schaffe ich mir genug Raum für mich alleine, bewusstes Innehalten, um bspw. einen „Body-Ch…
6 years, 8 months ago
Meine 10 Tipps für Heilig Abend, die Weihnachtsfeiertage, Silvester und andere Festlichkeiten
Episode 31
Mit diesen Tipps kann wirklich nichts mehr schief gehen!
Ich habe für euch mal gesammelt und die besten Ergebnisse zusammengetragen.
In dieser Folge…
6 years, 8 months ago
Familie - der richtige Umgang mit der Verwandtschaft
Episode 29
So kommst du entspannt durch die Weihnachtszeit Teil 3
Kann man sich darauf vorbereiten, wenn ja wie? Grenzen setzen, warum das gerade bei der Famili…
6 years, 8 months ago
Heisshunger
Episode 28
Wie entsteht er und was hat unser Schlaf damit zu tun?
Jeder kennt ihn und jeder hat ganz bestimmt schon mal die Erfahrung mit einem Heisshungeranfal…
6 years, 8 months ago
Der richtige Umgang im Arbeitsalltag, auf Weihnachtsmärkten & Co
Episode 27
So kommst du entspannt durch die Weihnachtszeit Teil 2
Welche Vorbereitungen sinnvoll sind Wie gehe ich mit meinem Mitmenschen um, meinen Kollegen. …
6 years, 8 months ago
Die Liposuktion - Wie stehen die Chancen auf eine Übernahme einer Liposuktion?
Episode 26
Interview mit RA Ruth Leitenmeier
Ruth Leitenmeier, selbst an Lipödem erkrankt und bereits operiert, berichtet über Ihre eigene Erfahrung mit der Ope…
6 years, 8 months ago
„So kommst du entspannt durch die Weihnachtszeit“ - Teil 1/4
Episode 25
Vorbereitungen und warum sie so wichtig sind
Vorbereitungen und warum sie so wichtig sind
Wie kannst du dich mental und emotional auf Weihnachten vor…
6 years, 8 months ago
Der richtige Umgang mit einer Essstörung
Episode 24
zu Gast: Coach Kira Céline Siefert
Heute zu Gast die liebe Kira Céline Siefert, die Gründerin von Soulfood Journey, Autorin und Coach.
Kira hat jahr…
6 years, 9 months ago