Podcast Episodes
Back to SearchZucker-Hacks (2)! Experiment Blutzuckermessung: Was bringt Apfelessig vor der Mahlzeit?
Episode 237
Ergebnisse meiner kontinuierlichen Blutzuckermessung durch einen Sensor im Arm. Heute: Was macht Essigsäure mit meinem Blutzucker?
Early-Bird-Ticket …
3 years, 7 months ago
Zucker-Hacks (1)! Experiment Blutzuckermessung: Was bringt Bewegung nach einer zuckrigen Mahlzeit.
Episode 236
Ergebnisse meiner kontinuierlichen Blutzuckermessung durch einen Sensor im Arm. Heute: Bewegung nach einer Mahlzeit mit Brot u. Reis
In den nächsten …
3 years, 8 months ago
Erfolgsstory: Trotz Lipödem, Hashimoto & Wechseljahre purzeln die Kilos!
Episode 235
⬇️ DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP ÖFFNET BALD MIT EINEM TOLLEN FRÜHBUCHERANGEBOT! In dieser Episode hörst du ein Interview, das ich mit meiner T…
3 years, 8 months ago
Wie du 2023 deine Hormone in Balance bringst u. Abnehm-Pläne unterstützt.
Episode 234
Wie du mit ein paar beherzten Schritte "Back to the roots" Ruhe ins Hormonchaos der Wechseljahre bringst.
DAS ISS DICH GLÜCKLICH! WINTERCAMP ´23 ÖFFN…
3 years, 8 months ago
Power für die Psyche - Resilienz statt Schokolade! Mit Ruth Maria Mattes (2)
Episode 233
Wie du dir ein Schutzschild für deine Seele baust.
EINLADUNG ZUR ISS DICH GLÜCKLICH! SPRECHSTUNDE! Thema: Warum nehmen wir Frauen immer schlechter ab…
3 years, 8 months ago
Power für die Psyche - Resilienz statt Schokolade! Mit Ruth Maria Mattes (1)
Episode 232
Wie du dir ein Schutzschild für deine Seele baust.
EINLADUNG ZUR ISS DICH GLÜCKLICH! SPRECHSTUNDE! Thema: Warum nehmen wir Frauen immer schlechter ab…
3 years, 9 months ago
Warum Stress dick macht und das Abnehmen verlangsamt.
Episode 231
Chronischer Stress ist dasselbe, wie den ganzen Tag Cola trinken!
EINLADUNG ZUR OFFENEN SPRECHSTUNDE! Thema: Warum nehmen wir Frauen immer schlechter…
3 years, 9 months ago
Wechseljahre: Warum dein Körper jetzt jedes Gramm Zucker auf die GoldWAAGE legt.
Episode 230
Welches Wörtchen das Hormon Insulin in den Wechseljahren mitzureden hat.
In den Wechseljahren legt uns der Körper alles, wirklich alles, auf die Gold…
3 years, 9 months ago
Komplett-Guide: Haarausfall (3): Lösungen – Ernährung, Biorhythmus, Hormonbalance
Episode 229
Wie du deinem Körper wieder mehr von dem gibst, was er erwartet.
In dieser Episode geht es darum, wie du über deine Ernährung, deinen Lifestyle und m…
3 years, 9 months ago
Haarausfall (2): Ursachenforschung – Mangelernährung, Darmgesundheit, Wechseljahre
Episode 228
Es gibt viele Gründe für Haarausfall. Meist treffen mehrere aufeinander. Welche Ursache ist es bei dir?
Du hörst den 2. Teil zum Thema Haarausfall be…
3 years, 10 months ago