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Se você não tem tempo para cuidar de você, como quer ficar bem?
Não existe segredo: para ter uma boa vida é preciso dedicar tempo ao cuidado de si
4 years, 7 months ago
Cinco sugestões para vencer a tristeza
As dores emocionais roubam o ânimo, a motivação. Neste programa, apresento cinco sugestões para superar este estado depressivo
4 years, 7 months ago
O que te motiva a fazer o que você faz?
Questionar-se sobre o que te motiva a fazer o que você faz, ajuda a entender o que vai no coração, revela a verdadeira face
4 years, 7 months ago
Os conteúdos que consumimos afetam nossas emoções
O que lemos, vemos e ouvimos afeta a nossa saúde emocional
4 years, 7 months ago
O desejo de vencer é importante, mas a preparação é a condição para a vitória
Não basta querer vencer, é preciso estar disposto a pagar o preço da preparação
4 years, 7 months ago
Fantasias do passado
Tem alguma coisa lá do passado que você não fez e ficou com vontade de fazer? Algum sonho antigo? O desejo de comprar alguma coisa que não comprou? O…
4 years, 7 months ago
Você tem aprendido com as outras pessoas?
As experiências dos outros podem nos ensinar muito.
4 years, 7 months ago
Dois erros que você não pode cometer no relacionamento
Quem não enfrenta os problemas ou quem tem resolver tudo sozinho no relacionamento está comprometendo o romance
4 years, 7 months ago
Três escolhas que você precisa fazer
Assumir o controle de sua vida, livrar-se dos fardos emocionais e resolver as coisas. Essas são três decisões fundamentais pra você mudar de vida.
4 years, 7 months ago
Respeite seus limites, comece devagar
Quase sempre, queremos fazer tudo rápido, queremos abraçar o mundo. Mas a tentativa de viver todos os nossos sonhos geralmente dá errado, porque não …
4 years, 7 months ago