Podcast Episodes
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Em tempos acelerados, aprenda a desacelerar
Explore a crescente tendência de consumir mídia acelerada e como isso impacta nosso cérebro e bem-estar. Descubra a importância do equilíbrio e da de…
3 years, 3 months ago
A arte da comunicação: ouvir, analisar, respeitar e silenciar
Descubra como ouvir, analisar, respeitar e, por vezes, silenciar, podem aprimorar suas habilidades de comunicação. Explore o poder do silêncio na art…
3 years, 3 months ago
Encontre seu propósito: seja útil
Você tem um propósito? Reconhece qual é o seu propósito?
3 years, 3 months ago
Sempre teremos feito menos do que poderíamos fazer pelas pessoas que amamos
Sempre haverá espaço para um sorriso a mais, um abraço a mais, um pouco mais de paciência...
3 years, 3 months ago
Você tem prazer em conversar com seu parceiro/a?
O psicólogo americano John Gottman, em suas pesquisas sobre casais, descobriu que a amizade é um dos principais preditores de satisfação conjugal e d…
3 years, 3 months ago
Comparação: o veneno da felicidade - Dicas para cultivar o contentamento e evitar a inveja
Você se pega comparando sua vida com a dos outros? Saiba que isso pode estar roubando sua alegria. Neste podcast, alerto sobre os perigos da comparaç…
3 years, 3 months ago
O poder da gentileza nos relacionamentos
Descubra por que a gentileza muda a convivência entre as pessoas.
3 years, 3 months ago
Como transformar a dor em crescimento?
A dor geralmente causa frustração, esmaga a autoestima e rouba o encanto pela vida. Como crescer com a dor?
3 years, 3 months ago
Dúvida: a ferramenta essencial para a sabedoria e a reflexão ética
"Duvidar é um sinal de sabedoria", disse Voltaire. "Convicções são inimigas mais perigosas da verdade do que as mentiras", afirmou Nietzsche.
3 years, 3 months ago
A difícil arte de ser você mesmo
Abraçando a vulnerabilidade e autenticidade: uma jornada em busca dos nossos sonhos.
3 years, 3 months ago