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Não deixe que as emoções ditem o rumo da sua vida
O primeiro passo da inteligência emocional é o conhecimento de si mesmo.
E isso passa por entender, principalmente, as emoções que tomam conta de nós…
2 weeks, 3 days ago
É importante querer, mas é necessário saber por onde começar
A tese de que "querer é poder" joga uma responsabilidade cruel e injusta sobre quem está estagnado na vida.
Apoiado em uma análise do psicólogo organ…
2 weeks, 6 days ago
O cansaço pode estar destruindo o seu casamento
O cansaço físico, emocional, afeta a qualidade do seu relacionamento.
Nem todo casamento parece sem graça, um tanto infeliz, por falta de amor. Em mu…
3 weeks ago
É possível se tornar uma pessoa organizada?
Muitas pessoas sofrem em silêncio com a desorganização, acumulando tarefas, perdendo prazos e convivendo com uma sensação constante de fracasso.
Em re…
3 weeks, 1 day ago
Na tristeza, vença a tentação de se isolar
Quando não estamos bem, o nosso impulso natural é nos isolarmos do mundo. Fazemos isso para poupar energia e para evitar expor nossas fraquezas.
No …
3 weeks, 2 days ago
Cinco coisas para lembrar quando o passado voltar para te acusar
Existe uma voz que, de vez em quando, volta para nos visitar. Ela aparece quando lembramos de um relacionamento que terminou mal. De uma decisão que …
1 month ago
Tudo o que você ama exige manutenção
Tem uma coisa curiosa sobre a vida adulta: ela nos obriga a gastar tempo, dinheiro e energia com coisas que quase ninguém gosta de fazer. Trocar o ól…
1 month ago
O líder que se acha confiável
Um estudo da Sólides, empresa especializada em recursos humanos, em parceria com a Offerwise, que atua com pesquisas de mercado, revelou algo, no mín…
1 month ago
Entenda por que a meia-idade pesa tanto — e o que vem depois
A ciência revela que passar dos 40 anos tem um peso emocional.
Na casa dos 50, chegamos ao ponto mais baixo na sensação de bem-estar.
O curioso é que…
1 month, 1 week ago
Quem governa as suas reações?
Você já passou pela experiência de mandar uma mensagem no calor da raiva e, cinco minutos depois, sentir aquela ansiedade causada pelo arrependimento…
1 month, 1 week ago